從當初的二尺一變成了現在的二尺八,剛剛26歲的謝濤已經越來越不滿意自己的腰圍了。2003年畢業后,謝濤一直供職于某外資飲料公司——腰圍不斷加大是從那時開始的。
“平均每個月有10~15天要加班,差不多每天都得喝酒,還經常是‘三種全會’(指白酒、紅酒、啤酒一起喝——記者注)。”在這樣高強度的工作壓力下,謝濤的肝出現了問題,“最近胃也越來越不好了”,前一段時間還經常“幻聽”。
上大學時,謝濤是校跆拳道隊的主力,每天3小時訓練結束后,還能有體力到操場再玩兩個小時。“現在根本沒時間,偶爾能鍛煉個10分鐘就算不錯了。”
“早就亞健康了!”謝濤對記者大聲感嘆。他當年的隊友小黃,畢業后在某國家部委工作。每次兩人見面,都得比比誰的肚子大、腰圍粗,然后再互相調侃一番。
不光是他們倆,中國青年報社會調查中心剛剛完成的一項隨報讀者調查(746人參與)顯示,70%的受訪者認為自己眼下就處在亞健康狀態,這些人的平均年齡剛過30歲。
對于健康,世界衛生組織是這樣定義的:身體上、精神上和社會適應上的完好狀態,而不僅僅是沒有疾病和虛弱。亞健康是指處于健康和疾病之間的一種臨界狀態,是介于健康和疾病之間的連續過程中的一個特殊階段。記者了解到,亞健康的典型癥狀是睡眠時間減少、睡眠質量不高、非常容易疲勞、經常感冒等等。
據世界衛生組織2004年的一項調查顯示,全世界真正健康的人僅占5%,有75%的人處于亞健康狀態。
《中國青年報》調查顯示,54.2%的受訪者認為,中國人的健康狀況比世衛組織得出的結論“更嚴重”,33.5%的人覺得“差不多”。
“1998年的世界杯,我是晚上看球、白天踢球;2002年的世界杯,我只看球不踢球;今年這屆,我熬夜都熬不動了,只挑著看了幾場比賽。”河南讀者李大可在來信中說。
本次調查結果表明,74.6%的受訪者表示,學習或工作壓力太大是影響健康的重要原因。
在北京某外企工作的阿芳今年年初辦了一張健身卡,但半年多過去了,她“一次都沒去過”。“偶爾不加班的時候就只想睡覺,哪有力氣去健身?”阿芳抱怨說。
“要只我一個人覺得‘亞健康’,那是我自己的問題。但現在這么多人都‘亞(健康)’著,那是誰的問題?”在北京某報社工作的記者尹小姐說,“老百姓的健康大事,政府是不是也得管管?”本次調查也表明,93.4%的受訪者贊同“有關部門應該重視公眾的亞健康問題”這一說法。
“在這個地方,偶爾聽到拍籃球的聲音就會很激動。”小黃做夢都希望小區附近能有個便宜點兒的籃球場。當然,他也知道,只有政府投資,籃球場才可能建起來。
調查背景:本次調查執行時間為2006年6月26日~7月31日,共收到來自全國31個省、自治區、直轄市及網絡的746份有效問卷,其中包括報紙讀者寄回的問卷267份,網絡讀者填答的問卷479份。其中男性占76.3%,女性占23.7%;受訪者的平均年齡為30.9歲,其中19~35歲讀者占70.9%;大專及以上學歷者占81.9%。 (來源:中國青年報;作者:謝小亮)