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　　一年一度的香港大型馬拉松比賽，昨日吸引了近4萬人參加，打破了大會的紀錄。這項舉辦了10年的體育活動，早已成為香港的盛事，參與人數不斷增加，能成功推動運動普及化，值得表揚；可是，隨著愈來愈多市民參賽，不少人以湊熱鬧的心態參與這項挑戰體能極限的賽事，結果受輕傷或抽筋人數今年倍增至5000多，更有2人情況危殆，為盛事吹響了警號。我們認為，市民參與運動競賽，應當量力而為，也應區分開參與盛事和落場比賽的心態，以免不愉快事件重演。

　　港人普遍運動不足，馬拉松賽事能夠由開始的幾千人發展到幾萬人參與，除了因大會大力宣傳和獎勵夠吸引之外，相信亦與賽事切中港人喜歡挑戰自我極限的精神有關，而不少人也樂于置身萬頭攢動之間，感受那種嘉年華氣氛。

　　可是，參與人數破紀錄的同時，受傷人數亦見新高。據在場觀察的體育系學者說，很多人訓練和準備不足，例如穿上行山鞋參與長跑、沒有練習就參加賽事，加上空氣質素太差，于是造成多人不適。

　　馬拉松是一項極嚴峻的賽事，藉以紀念公元前490年一名希臘士兵，他由馬拉松這個地方跑回雅典，將打敗波斯入侵者的消息告知國人，在不眠不休跑了40多公里后力盡而亡。自此以后，人們將一些超水平和不尋常的競賽，都冠以馬拉松之名，可見這并非一般人穿上跑鞋就可參與的等閑賽事。

　　國際間不少大型馬拉松賽事如紐約和波士頓馬拉松等，除了吸引國際一級好手參與外，亦是當地居民的盛事，不少人都會抱參與嘉年華會的心態出席，例如打扮成自由神像或者米老鼠等等，甚至有人趁機舉行婚禮。

　　我們認為，香港市民抱著湊熱鬧的心態參加馬拉松并無不妥，但應區分出席城中盛事和體育競賽的心態去落場，自知能力有限的，就算未能跑畢全程，只要投入參與，享受一下歡樂的氣氛，亦是美事一樁；而決心參賽的，就應做足事前準備工夫，接受嚴格而長期的訓練。主辦單位亦可仿效毅行者的主辦單位，在賽前召開簡布會，提醒健兒賽事的難度、風險和事前應接受的訓練，以免市民準備不足，樂極生悲。(摘自香港明報2月13日評論)