一、腎臟病人、肝硬化病人、心力衰竭病人排尿要增加腎臟負(fù)擔(dān)，腎臟病、腎功能不好的人排尿少，多余的鹽分排不出去，積蓄在人體組織之中，為了達(dá)成膜兩邊的平衡，便吸收水分來(lái)稀釋這些鹽分。結(jié)果人體組織中便積水，這便是腎臟病人水腫的根源，所以腎臟病人不能吃鹽。其實(shí)同樣肝硬化腹水的病人也不能多吃鹽，不然腹水便很難消退。而心力衰竭的病人也不能多吃鹽，不然水腫也難消退解。

　　二、高血壓病人不能吃太堿高血壓病人不能吃得太堿。高血壓的起病因素很多，有的至今尚未完全弄清，但與血管的緊張度、心臟的搏血量以及血液循環(huán)的總量有關(guān)是肯定的。血管緊張度高、心臟搏血量大、血液總量多都會(huì)使血壓增高。所以在抗高血壓藥物應(yīng)用之前，西方的醫(yī)生是用放血療法來(lái)治療高血壓危象的。高血壓病人吃得太堿，大量的鹽分?jǐn)z入，透過(guò)腸粘膜首先進(jìn)入血壓循環(huán)之中，血液中的鹽分高了，必需要吸收水分來(lái)稀釋它，所以人便會(huì)覺(jué)得口干，于是便大量地喝水，這些水分進(jìn)入血液中，便使得血液的量擴(kuò)張了起來(lái)。于是血壓便會(huì)升高。

　　并不是說(shuō)高血壓的病人不能喝水，因?yàn)槿绻�血液中沒(méi)有過(guò)量的鹽，水分便不能在其中保留，很快經(jīng)腎臟作為尿被排泄出去了，而血中鹽分過(guò)高的情況則不同了，鹽把水分保留在血液中增高了血壓。中國(guó)是人口大國(guó)，也是高血壓大國(guó)，據(jù)估計(jì)，中國(guó)10%的人口患有高血壓，只不過(guò)許多人并不知道罷了，已知有高血壓的人中血壓控制良好的大概還不到10%。除了一部分未認(rèn)真服藥的人以外，有相當(dāng)數(shù)量的人藥也沒(méi)少吃，血壓就是降不下來(lái)，這其中吃得太堿、鹽攝入過(guò)多恐怕是主要原因之一。

　　三、胃癌在鹽消耗量高的地區(qū)高發(fā)

　　鹽攝入過(guò)多的危害豈止高血壓。中國(guó)人胃病發(fā)病率極高，胃炎、胃潰瘍的病因也很多，胃酸分泌過(guò)多、幽門螺旋桿菌感染都是重要的病因。病理學(xué)家把胃炎、胃潰瘍的病因分為攻擊因子過(guò)強(qiáng)、防護(hù)因子減弱兩個(gè)方面。胃酸過(guò)多、幽門螺旋桿菌感染是攻擊因子一方面，而胃粘膜的防護(hù)因素減弱則是另一個(gè)方面。人們吃東西飽了口福，酸甜苦辣灌下來(lái)，胃靠什么來(lái)保護(hù)它自己呢？胃的粘膜分泌出一層粘液涂在粘膜上成為一個(gè)絕好的保護(hù)膜。

　　我們吃的食物過(guò)堿，這個(gè)保護(hù)膜便會(huì)受到損傷。原理何在？我們知道，買個(gè)豬肚回來(lái)，里面的粘液用鹽一擦、水一沖便洗干凈了。這說(shuō)明鹽能破壞胃粘膜的保護(hù)膜，使胃粘膜暴露在酸甜苦辣之中，怎能不生��？甚至致癌因子也會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入，胃癌在鹽消耗量高的地區(qū)高發(fā)，大概便是這個(gè)道理。

　　(來(lái)源:香港商報(bào))