中新網(wǎng)11月11日電 冬天是心腦血管病的高發(fā)季。目前，這種病的患者出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)，三四十歲的中青年人也會(huì)成為猝死的犧牲品。醫(yī)生提醒中青年人，在寒冷的冬季，不要為了趕時(shí)間跑步去追公共汽車，這可能對(duì)心腦血管造成很大的傷害。
北京青年報(bào)的報(bào)道說，據(jù)北京市紅十字會(huì)999緊急救援中心的賈嘉大夫介紹，最近在公共汽車上就發(fā)生過因?yàn)樽奋嚩l(fā)腦出血的病例。進(jìn)入冬天，天氣越來越冷，人的血管會(huì)對(duì)天氣產(chǎn)生反應(yīng)，遇冷的時(shí)候收縮。人為了追上車，必然要跑一段路，速度相對(duì)也比較快。由于運(yùn)動(dòng)需要大量的氧氣，血液流動(dòng)的速度和流量自然就會(huì)加大，大量的血液涌入已收縮的血管很有可能引起堵塞、血栓，有的人就有可能發(fā)生血管爆裂，造成腦出血，這種情況是非常危險(xiǎn)的。
因此，冬天在戶外，要注意保暖，尤其是對(duì)頭部的保護(hù)。最好不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。如果要做劇烈運(yùn)動(dòng)，那么，在運(yùn)動(dòng)前，一定要充分活動(dòng)開自己的身體，免得身體因?yàn)槌惺懿涣诉@種劇烈變化而受到傷害。(于巍)
