湖南新寧人。１９９６年６月加入中國共產黨。５歲起跟父親學打乒乓球，１９８３年進入河南省乒乓球隊，１９８８年底進入國家乒乓球隊。１９９５年任廣西玉林藍寶食品有限公司副總經理。１９９６年公司遷到北海市后，成立“廣西鄧亞萍集團公司”。１９９７年１１月，進入清華大學學習英語和管理學，期間赴英國劍橋大學進修英語。是第九屆全國人大代表（）。

排名：

　　１９９３年１０月５日國際乒乓球聯合會公布世界排名，列女單排名榜第１位。

　　１９９４年２月９日國際乒乓球聯合會公布世界排名，列女單排名榜第１位。

　　１９９５年９月６日國際乒乓球聯合會公布世界排名，列女單排名榜第１位。

　　１９９６年３月２６日根據國際乒乓球聯合會公布的最新世界排名，以１８７０分列女子單打世界排名第１位。

　　１９９６年６月２１日，在國際乒乓球聯合會公布的女子單打最新世界排名中，列第１位。

　　１９９７年７月１５日，在國際乒乓球聯合會公布的女子單打最新世界排名中，列第１位。

　　１９９７年１２月１日，列國際乒聯公布的世界女子單打第１位。

　　１９９８年１月，列國際乒聯公布的世界女子單打第１位。

　　１９９８年７月，列國際乒聯公布的世界女子單打第１位。

　　１９９８年８月，列國際乒聯公布的世界女子單打排名第１位。

　　１９９８年１１月，列國際乒聯公布的世界女子單打排名第１位。

　　１９９８年１２月，以２０１７分列國際乒聯公布的世界女子單打排名第１位。

　　１９９９年８月，列國際乒聯公布的世界最新女子排名第２位。

主要戰績：

　　世界乒乓球錦標賽

　　１９８９年，參加第４０屆世乒賽, 與喬紅合作，獲女子雙打冠軍。

　　１９９１年，參加第４１屆世乒賽，個人獲女單冠軍；與喬紅合作，奪得女子雙打亞軍。

　　１９９５年５月，參加在中國天津舉行的第４３屆世乒賽，個人奪得女子單打冠軍；與喬紅合作，奪得女子雙打冠軍；與孔令輝合作，奪得混合雙打亞軍。

　　１９９７年４月， 參加在英國曼徹斯特舉行的第四十四屆世界乒乓球錦標賽， 與王楠、李菊、楊影和王晨合作獲女子團體冠軍。參加女子單打比賽，獲女子單打冠軍。與楊影合作獲女子雙打冠軍。與孔令輝合作獲混合雙打亞軍。

奧運會：

　　１９９２年，獲巴塞羅那奧運會女子單打冠軍；與喬紅合作，奪得女子雙打冠軍。

　　１９９６年７月２９日，參加在美國亞特蘭大舉行的第２６屆奧運會女子雙打比賽，與喬紅合作，獲冠軍；７月３１日，在女子單打比賽中，獲冠軍，成為唯一蟬聯奧運會乒乓球金牌的運動員和唯一的奧運會４枚金牌得主。

世界杯乒乓球賽：

　　１９９１年，與隊友合作，奪得第２屆世界杯乒乓球賽女團冠軍。

　　１９９５年８月，與隊友合作，奪得第４屆世界杯乒乓球團體賽女團冠軍。

世界杯女子乒乓球賽：

　　１９９６年９月３０日，參加在香港舉行的首屆世界杯女子乒乓球賽單打比賽，獲冠軍。

亞運會：

　　１９９４年１０月，參加在日本廣島舉行的第１２屆亞運會，與隊友合作，奪得女子團體冠軍；與孔令輝合作，奪得混合雙打冠軍；與喬紅合作，奪得女子雙打亞軍；個人奪得女子單打亞軍。

亞洲乒乓球錦標賽：

　　１９９４年９月， 參加第１２屆亞洲乒乓球錦標賽， 與孔令輝合作，獲混合雙打冠軍；個人獲女子單打冠軍。

全國運動會：

　　１９９３年９月，獲第７屆全國運動會乒乓球女子單打冠軍。

　　１９９７年１０月， 參加在上海舉行的第八屆全運會乒乓球比賽， 獲女子單打第一名；與張輝合作獲女子雙打第一名。

全國乒乓球錦標賽：

　　１９９４年８月，參加全國乒乓球錦標賽，獲女子單打冠軍，與喬紅合作奪得女子雙打冠軍。

　　１９９５年９月１９日，參加在武漢舉行的全國乒乓球錦標賽，蟬聯女子單打冠軍；與喬紅合作，奪得女子雙打冠軍。

中國乒協杯賽：

　　１９９４年５月，獲中國乒協杯賽女子單打冠軍。

　　１９９６年４月，與喬紅合作，奪得女子雙打冠軍。

其它比賽：

　　１９９４年１０月，獲１９９４亞洲女子乒乓球明星賽單打亞軍。

　　１９９５年２月，奪得中國乒乓球明星賽女子單打冠軍；與孔令輝合作，奪得混合雙打冠軍。

　　１９９７年８月，參加在墨爾本舉行的澳大利亞乒乓球公開賽，獲女子單打冠軍，并與隊友楊影合作，獲女子雙打冠軍。

所獲榮譽：

　　至１９９３年底，共獲世乒賽、奧運會、亞洲錦標賽、亞運會及全運會等一系列國內外重大比賽的冠軍達５０項以上。其世界排名９０年代以來均列第一。是乒乓球運動史上第１個集所有重大比賽的女子單打世界冠軍、奧運會冠軍于一身的人。

　　１９９１年獲１９９０年度“全國十佳運動員”稱號。

　　１９９２年獲１９９１年度“全國十佳運動員”稱號。

　　１９９３年獲１９９２年度“全國十佳運動員”稱號。

　　１９９４年獲１９９３年度“全國十佳運動員”稱號。

　　１９９４年被評為“建國４５周年體壇４５英杰”之一。

　　１９９５年５月，被評為第４３屆世乒賽女子最佳運動員。

　　１９９５年被國務院授予“全國先進工作者”稱號，并受到河南省政府的嘉獎。

　　１９９６年２月當選為全國十佳乒乓球運動員。同月獲“泰基杯”１９９５年“世界十佳”運動員稱號。

　　１９９６年８月，被國家體委授予體育運動榮譽獎章。

　　１９９７年獲１９９６年度“全國十佳運動員”稱號。

　　１９９７年６月被奧運會全球贊助商美國恒康相互人壽保險公司和中國奧林匹克委員會命名為“恒康體育明星”，同時獲得３０００美元獎金和一枚獎牌。

　　１９９８年當選為第九屆全國人大代表。

　　１９９８年３月，當選為由首都二十家新聞單位聯合主辦、康威體育用品有限公司獨家贊助的１９９７年全國十佳運動員。

　　右手橫握球拍，正手反膠，反手長膠，快攻結合弧圈球打法。以快速兇狠，作風頑強著稱。打球速度在同代運動員中最快。國際奧委會主席薩馬蘭奇曾稱鄧亞萍“代表著運動員的風貌”。在乒壇有“巨無霸”的稱號。

　　身高：１．５０米。