記者日前調查發現:“空巢家庭”不再只是老年人的專利，由于出國留學學生的低齡化，“空巢家庭”目前正向“中年化”發展。

　　有關專家認為，在孩子離開后，家長應嘗試重新投入到工作當中，或培養其他興趣愛好，不要整天為遠方的兒女擔憂思念。一旦出現情緒上難以排解的情況，還可以嘗試尋求心理醫生的幫助。這些都是度過“空巢期”的關鍵。

　　留學家庭提前“空巢”經考驗

　　據統計，目前我國出國留學人數總計已超過30萬人。據廣州出國留學服務中介的不完全統計，出國留學的群體中，中學生占比例接近40%，其中，赴美留學生中，中學生所占比例更超過70%，另外，赴韓留學生中中學生占40%，赴法留學生中同類比例是35%-40%。與去年同期相比，今年申請留學至幾大熱門國家的中學生增長率達15%，整體年齡從20歲降到16-18歲， 90后獨生子女的“出國留學熱”是產生“空巢家庭”中年化的主要原因。

　　上海政法學院女性研究中心主任陳曉敏說，傳統意義上的“空巢”是指60歲以后的老年“空巢”，但如今，孩子在初中或高中出國后，中年父母提前進入了“空巢”期。隨著越來越多的初高中學生出國留學，許多家庭經受著“空巢”期提前到來的考驗。

　　孩子離家“空巢”夫妻倍恩愛

　　李女士的女兒出國留學已一年多，她告訴記者，女兒從來沒離開過家，自己覺得很失落、很無聊，女兒出國后，開始時也是不斷往家里打電話，但我聽從朋友的建議，每次都在電話里鼓勵她，“既然選擇了留學，就要堅強，而且日后只許每月往家里打一次電話”，盡管開始的時候很不適應，李女士也覺得自己太絕情，但她一直堅持這樣鼓勵孩子獨立。更有意思的是，李女士以前是以女兒為中心，忽略了自己和老公之間的感情，現在夫妻二人有了更多的時間相處，下班后常和老公去打打羽毛球，和朋友吃飯或打麻雀，夫妻間的感情比以前好了很多。

　　同樣是孩子出國留學，市民黃先生的太太一直很郁悶，他們的兒子曉強高中還沒畢業，便到英國讀A-Level課程。小強媽說，兒子從小一直在自己身邊，根本就沒離開過自己，兒子出國留學后，家里一下子安靜了很多，覺得心里空落落的。

　　小強也離不開父母，初到人生地不熟的英倫，前兩個月幾乎每天都要家里給他打電話，母子倆在電話中“哭哭啼啼，哭訴不絕的”，僅電話費一項，他們一個月就用了一萬多元。盡管黃先生一直鼓勵母子倆要堅強面對，但他們仍然用了好長時間才把這種情緒排解掉。曉強現在已升讀英國牛津大學，父母也已開始適應這種兒子不在身邊的生活了，但回想起他當初離家遠赴英華求學的最初一段日子，小強媽媽仍然感慨萬分。

　　放寬心情培養興趣更充實

　　隨著留學低齡趨勢出現，處于“空巢”期的父母更多會擔心“我的孩子在家什么事都不會做，出去了生活能自理嗎？”

　　啟德教育集團副總裁李冬梅女士表示，國外學校占有優質教育的優勢，教學理念更易拓展留學生的潛能和創新能力，每年高考后，相當部分考生放棄國內升學的機會，毅然選擇留學，中學生出國留學已成潮流。她說：“我們每年送出去的幾百個孩子在國內時絕對不比同齡人的自理能力出色，可是出國一段時間以后，比如寒暑假回來的時候，這些孩子就讓我們刮目相看了。變得懂禮貌了，更加尊重旁人的意見和感受，有些原來較為靦腆的孩子也主動跟人打交道了。眼見這些變化是很讓人欣慰的。”

　　心理學專家表示，如果想避免“空巢危機”的發生，女性必須改變一些觀念，不只是僅把自己定位為一個母親，同時還是妻子、女兒、別人的朋友、職業女性等等，擁有多重的社會角色。此外，夫妻二人可以在孩子離開后，嘗試著重新投入到工作當中或培養其他興趣愛好。比如可以在空閑時做做運動、寫寫專欄等，生活會比以前更充實。一旦出現了情緒上難以排解的情況，也可以尋求心理醫生的幫助。(李志偉、何燕敏)