“平均每天連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)達(dá)到或超過6小時(shí)，而且這種癥狀達(dá)到或者超過3個(gè)月”即視為網(wǎng)癮。近日，《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》通過專家論證，“網(wǎng)癮”首次被該標(biāo)準(zhǔn)列為精神疾病治療范圍。昨日記者獲悉，廣州某高校心理健康中心將在下個(gè)學(xué)期開設(shè)《戒網(wǎng)癮課程》的選修課，這是否給大學(xué)生網(wǎng)癮癥候群帶來了福音呢？記者特此與開課老師、報(bào)名學(xué)生進(jìn)行了對(duì)話。

　　大學(xué)生網(wǎng)民網(wǎng)絡(luò)三大癮

　　玩游戲、看影視劇、更新博客等，已成不少大學(xué)生的主要網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，有一部分學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、不可自拔，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮有三種類型：

　　現(xiàn)象一：網(wǎng)絡(luò)游戲成癮

　　“有室友常連飯都不吃，整天整夜坐在電腦前玩魔獸游戲！” 大學(xué)生小許向記者表示，“睡覺時(shí)總被這樣的聲音吵醒！”

　　現(xiàn)象二：網(wǎng)絡(luò)情感成癮

　　“很多同學(xué)一回來，便開電腦掛QQ！”華南師范大學(xué)的小蕓說，“他們把網(wǎng)上結(jié)識(shí)的朋友看得比現(xiàn)實(shí)中的還要重要！”

　　對(duì)此，華南理工大學(xué)大四的學(xué)生小沈感慨，“網(wǎng)戀只會(huì)給你帶來痛苦與悔恨！建議大家把網(wǎng)線拔了，多和現(xiàn)實(shí)中的親友溝通，他們才是你生命中最重要的人！”

　　現(xiàn)象三：?jiǎn)渭冃跃W(wǎng)絡(luò)成癮

　　這是成癮者沉迷于網(wǎng)絡(luò)，以聊天及觀看綜合性節(jié)目為主的一種綜合類型，以脫離網(wǎng)絡(luò)就坐立不安，是社會(huì)功能活動(dòng)受損的癥候群。“他們像一群惡狼，瘋狂掃過一個(gè)個(gè)網(wǎng)站，但卻不知道真正需要哪些信息，純粹為了上網(wǎng)而上網(wǎng)！” 有大學(xué)生如此描述。

　　不過，即使有上述現(xiàn)象，但未影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，沒有伴發(fā)精神癥狀、軀體癥狀、心理障礙及戒斷反應(yīng)，只能稱為網(wǎng)迷，而遠(yuǎn)不是網(wǎng)癮。

　　《戒網(wǎng)癮課程》是否“戒網(wǎng)”妙方？

　　某高校心理健康中心老師說，《戒網(wǎng)癮課程》將是以心理輔導(dǎo)和生活體驗(yàn)式教育相結(jié)合的特色科目。

　　據(jù)了解，“重拾你的信心，拍除身上的灰塵，一切從頭開始。”是該課的主題。

　　對(duì)話開課老師

　　問： 請(qǐng)問您怎樣看待網(wǎng)絡(luò)？

　　答：很多大學(xué)生都從網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，但萬不可沉迷，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，會(huì)損人亦會(huì)利人，這取決于玩網(wǎng)絡(luò)的人本身。

　　問：您覺得促成大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的客觀條件是？

　　答： 網(wǎng)絡(luò)的吸引之處在于：1.靈活而匿名的個(gè)人身份；2.平等的地位；3.超越空間界限；4.易于建立大量的人際關(guān)系。網(wǎng)絡(luò)空間是一種精神文化空間，使現(xiàn)實(shí)與虛擬、人工經(jīng)驗(yàn)與真實(shí)世界之間的界限變得模糊。

　　問：您怎樣看待大學(xué)生網(wǎng)癮？

　　答：大學(xué)生患網(wǎng)癮，原因在于網(wǎng)絡(luò)迎合了他們改變感知體驗(yàn)、成就、歸屬、人際交往、自我實(shí)現(xiàn)和自我超越等需要。大學(xué)生越多使用網(wǎng)絡(luò)，就越發(fā)被網(wǎng)絡(luò)空間的生活方式所吸引，甚至忽略了他們的真實(shí)生活，當(dāng)度超過一定限制時(shí)，網(wǎng)癮也終形成！

　　問：現(xiàn)在《戒網(wǎng)癮課程》報(bào)名情況怎樣？

　　答：報(bào)名的人數(shù)超出了我們的預(yù)料，但由于很多客觀原因，譬如人力，物力方面，目前我們安排了30個(gè)學(xué)生作為首批上課對(duì)象，現(xiàn)在也只是一種嘗試階段，若成效不錯(cuò)的話將擴(kuò)大規(guī)模。

　　問：那你們?nèi)绾螐娜绱硕嗟膱?bào)名學(xué)生中篩選出上課對(duì)象呢？

　　答：我們先讓每個(gè)報(bào)名的同學(xué)參加問卷調(diào)查，然后咨詢其班主任老師、年級(jí)輔導(dǎo)員，最后約見同學(xué)，從中篩選出真正需要、有興趣上這門課的學(xué)生，一切以自愿為原則。

　　問：請(qǐng)問會(huì)選擇怎樣的上課方式？

　　答：將會(huì)采取心理輔導(dǎo)和生活體驗(yàn)式教育相結(jié)合的方式，著重培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，其中游戲方面的東西會(huì)比較多。

　　問：請(qǐng)問對(duì)社會(huì)上存在的“網(wǎng)癮引導(dǎo)班”作何看待？

　　答：“網(wǎng)癮引導(dǎo)班”是有計(jì)劃、有節(jié)制地讓學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)，但解決網(wǎng)癮問題，應(yīng)像“大禹治水”一樣，絕不能只疏不堵，這就像戒毒必須經(jīng)過“隔離期”一樣。

　　學(xué)生：課程可嘗試，但關(guān)鍵在自己

　　不少學(xué)生表示支持該課程�！白约翰恢劣袝r(shí)總控制不了上網(wǎng)時(shí)間，希望這課程能讓我更客觀對(duì)待網(wǎng)絡(luò)�！痹撔４笕�的學(xué)生小李表示。

　　“還是要靠自己吧�！睆V東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)管理學(xué)院的小許說，“以前自己常泡在網(wǎng)上，后來去聽了類似的講座，加上自己堅(jiān)決要改的決心，才慢慢戒了網(wǎng)癮�！保ㄓ浾� 薛冰 通訊員 何曉生）