8日全國高考結(jié)束后,部分考生的心理壓力非但沒有消失,卻不同程度地產(chǎn)生了一些心理沖突和生理紊亂現(xiàn)象。專家認(rèn)為,家長處置不當(dāng)可能加重孩子考后心理問題。
國家職業(yè)心理咨詢師培訓(xùn)師、福州金橋心理教育咨詢中心主任羅勝發(fā)說,大部分家長在考前和考中會盡力從飲食、環(huán)境、心理等各方面為孩子做好服務(wù),而高考結(jié)束后,他們往往就會將注意力從孩子身上轉(zhuǎn)移到“能考多少分”“分?jǐn)?shù)線是多少”這些問題上,甚至埋怨和責(zé)備孩子,給孩子增加了許多心理負(fù)擔(dān)。
羅勝發(fā)說,有的家長過分注重孩子分?jǐn)?shù),天天嘮叨“出成績”“本科線多少”等;有的家長對考不好的孩子表現(xiàn)出失望的情緒,給孩子臉色看;有些家長甚至斥責(zé)孩子沒出息,讓自己丟臉。這些表現(xiàn)都會使孩子感到心理落差很大,有可能產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。
專家認(rèn)為,作為考生家長,首先必須擺正自己的心態(tài)。多關(guān)心孩子,少點(diǎn)虛榮心,不要隨意拿孩子進(jìn)行比較或者對孩子反復(fù)責(zé)怪和嘮叨,無論孩子考得怎么樣,都應(yīng)該幫助孩子調(diào)整心態(tài),對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌参亢凸膭睿龑?dǎo)孩子坦然面對失敗,幫助其減壓,積極面對現(xiàn)實(shí)。同時幫助孩子選好志愿,仔細(xì)填志愿選學(xué)校,做出最適合自己學(xué)業(yè)發(fā)展的決定。
專家表示,高考成績固然重要,孩子的身心健康更重要。家長要多與孩子談心、聊天進(jìn)行溝通,而不是一味斥責(zé)埋怨,應(yīng)該幫助孩子找到合適、合理的宣泄途徑,等到孩子情緒穩(wěn)定之后,再談今后的打算,切忌生硬對待,可以嘗試著在高考后多陪孩子參加一些社會活動,幫助孩子在考后盡快恢復(fù)生活規(guī)律。(記者沈汝發(fā))
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