本報(bào)訊 (記者何雪華)今天，2009年廣東高考倒數(shù)只剩47天，關(guān)鍵的沖刺階段如何備考？

　　日前，大洋網(wǎng)高考站請來14年高考領(lǐng)路人、廣州市鐵一中學(xué)的英語高級教師丁丹和兩名去年高考考生做客本報(bào)報(bào)網(wǎng)直播室，為廣東近65萬名2009年高考考生備考支招。

　　忌過于緊張

　　高考當(dāng)成模擬考

　　4月22日至24日，就是2009年廣東高考生的“二�！保�已經(jīng)在高三英語教學(xué)崗位上14年，當(dāng)了14年畢業(yè)班班主任的廣鐵一中老師丁丹認(rèn)為，這個階段的考生心態(tài)，容易出現(xiàn)一模之后的疲憊，甚至是學(xué)不進(jìn)去的“考前綜合征”，與增分、提升應(yīng)考能力的階段目標(biāo)相背。

　　如何調(diào)整這一心態(tài)，兩名去年高考考生做法出奇一致：賀姝穎告訴自己的是，高考是自己與自己的對抗，外界的因素是很少的，最后是回歸到本身，不要浮躁，把高考當(dāng)成平時(shí)的模擬考來對待�！八�以這個最后階段千萬不能拼熬夜，有人拼到三四點(diǎn)，越睡晚，壓力越大�！绷何闹且舱J(rèn)為，備考50天，心態(tài)要平和，分低了不能氣餒，分高了不能驕傲，就把平時(shí)的題都當(dāng)成模擬題來做。兩位“過來人”都認(rèn)為，找老師談心很有必要，“有時(shí)候老師說一句話，就可以讓學(xué)生的心態(tài)放松”。

　　忌題海戰(zhàn)術(shù)

　　分析錯題多歸納

　　丁丹老師認(rèn)為，沖刺階段不贊成大量的題海戰(zhàn)術(shù)，反思比做題更重要，“比如說物理，部分同學(xué)不斷做題，不斷出錯，出問題的地方都差不多。其實(shí)還不如歸結(jié)錯題，找出出錯原因，沒懂的知識點(diǎn)或?qū)︻}型的應(yīng)考能力差等問題就能治標(biāo)治本了�！辟R姝穎也贊成，按去年她備考的情況來看，在倒數(shù)50天里將自己學(xué)習(xí)回歸到課本，復(fù)習(xí)基本知識點(diǎn)的人，最后高考成績出來會更好一些�！耙惨�做題，但不能靠量。”

　　忌只知苦學(xué)

　　天天運(yùn)動半小時(shí)

　　高考沖刺了，每天運(yùn)動會否太累太浪費(fèi)時(shí)間？丁丹老師告訴考生們一個用了14年的訣竅：保持天天運(yùn)動半小時(shí)。

　　“我是趕學(xué)生出去運(yùn)動。體育課教室里不能留一個人。天天都有半個小時(shí)運(yùn)動就不會累，偶爾做的話才會累。”一模過后，不少學(xué)生會出現(xiàn)茫然，這時(shí)候考生需要的是恢復(fù)平和自信，運(yùn)動能給予考生恢復(fù)的時(shí)間，男生喜歡打球，只要不過度勞累就好。賀姝穎則認(rèn)為，女生更多將聊天視為運(yùn)動，互相鼓勵，聊一下理想、夢想。只要主動溝通，肯定會有效果，跟同學(xué)聊完天會很舒服，“但不要想其他事情”。

　　忌戀愛分心

　　愛情速凍50天

　　“戀愛”被高考引路人、家長、高考往屆生一致視為嚴(yán)重的亟待解決備考難題。丁丹教了14年的高三，到目前為止，有大概三四對學(xué)生非常出眾，最后也喜結(jié)連理，“但更多的結(jié)果讓人遺憾”。最讓丁丹唏噓的一名女生，曾是班里成績最好的，原本穩(wěn)進(jìn)重點(diǎn)大學(xué)本科，最后卻去了普本，戀愛中的孩子都說不會影響學(xué)習(xí)，但確實(shí)影響了，家長強(qiáng)迫他們分手，他們不分手；可等高考通知書一拿到，不用任何人說，兩個人就自動分開了，有的還在假期就找到新的拍拖對象。“喜結(jié)連理的幾對處理得很好，把愛放在心里變成動力，不是秀給別人看�！�

　　丁丹認(rèn)為，很多同學(xué)互相喜歡，就以為是愛情。面對高考考生的“戀愛”，丁丹認(rèn)為，家長不能堵，只能引導(dǎo)，強(qiáng)迫分手只會造成逆反�！凹眱觥薄ⅰ皦m封”高考考生戀愛50天，被老師、家長和“過來人”認(rèn)為是最恰當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>

　　回歸基礎(chǔ)

　　很重要

　　今年是2007年廣東高考方案施行的最后一年，有14年高三英語授課經(jīng)驗(yàn)的高級教師丁丹指出，英語備考關(guān)鍵是學(xué)生要跟著老師在題型和教學(xué)重點(diǎn)上“好好地走”。在最后50天，絕對要回歸基礎(chǔ)。最常見的情況是學(xué)生忘記了單詞，“其實(shí)很正�！薄８呖伎季V是3000多個單詞，學(xué)生要倒三角形學(xué)習(xí)：先掌握3000 詞匯，往下是掌握重點(diǎn)詞組，再背經(jīng)常寫作文的句型結(jié)構(gòu)，再下來是句型結(jié)構(gòu)中的單詞，最后是回顧常出錯知識點(diǎn)，一步步掌握，一點(diǎn)點(diǎn)攻克。

　　“作文這一塊太重要了，尤其是對中低層次同學(xué)而言”。丁丹認(rèn)為，高考英語作文的第一要點(diǎn)是一定要保持卷面干凈，如果讓人家看的興趣都沒有，那就糟了。