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        學生冬季長跑遭遇"實施瓶頸" 只是長跑太單調?

        2008年10月07日 11:00 來源:解放網-新聞晨報 發表評論

          小學五、六年級學生1000米,初中生1500米,高中生、高校學生2000米,將在本月26日啟動的第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動中,教育部、國家體育總局和共青團中央對學生提出了以上鍛煉目標。

          對此,本市一些中小學開始犯難了,學校場地有限,要組織全校學生每天按上千米的量長跑實在有困難。家長對此也心存擔憂,這樣的運動量對于體質不同的孩子是否都適合。

          上海市教委有關負責人昨天接受記者采訪時表示,教委將于近期對此事進行研討,盡快出臺相關的實施意見。

          問題一:場地有限怎么跑?

          根據教育部的規定,各級各類學校學生(小學為五、六年級學生)都需要每天進行長跑。每天長跑距離參考基數為:小學生1000米,初中生1500米,高中生2000米。中小學在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程。

          但是本市一些中心城區學校場地十分有限,沒有條件讓全校學生每天跑這么多長的距離。比如在黃浦區的一些中小學,受客觀因素限制,學校的操場或者只有一個不標準的籃球場大小,或者只有室內活動場館,甚至學校的操場是在教學樓頂上的一塊平臺,無法讓全校學生每天進行長跑。

          金陵中學或許是黃浦區內操場面積最小的學校了,整個學校的操場只有籃球場大。學校的一位體育老師告訴記者,全校750多名學生,一起站在操場上就把場地全站滿了,學生做廣播操都要輪流進行。“如果說用繞教學大樓長跑的辦法進行,繞一圈是100多米,一次800米的耐力跑測試就要跑六圈,按照教育部要求來算的話,全校那么多學生光是跑步的時間就要花多長時間?”他坦言操作起來難度真不小,如何落實教育部的規定,學校還需好好研究。

          同樣面臨場地限制的浦光中學相關負責人說,學校也正在研究對策,可能會考慮借附近其他學校的場地來解決跑步問題,但這也不是長久之計。

          問題二:只是長跑太單調?

          這兩天,在許多知名育兒論壇上,關于這個話題討論得也非常熱烈。一位網名“Maybaby”的家長慨嘆:“小孩子哪有那么好的耐力,容易感冒倒是真的,跑那么熱,把衣服一脫,再冷風一吹,濕衣服一天穿下來不感冒才怪。”家長“楊小兔的媽媽”看這件事的角度倒是一分為二:“終于有跑步的機會了!給小胖墩練練耐力也不錯,正愁找不到減肥的機會。不過,上來一下子就是1000米蠻厲害的,又怕孩子跑熱了脫衣服又要感冒。唉,左右為難!”

          在許多家長的心目中,長跑并不是壞事,只是對孩子能否堅持下來沒有足夠信心,還擔心感冒、安全等一系列問題。家長彭先生認為,每個孩子的情況都不一樣,有的好靜不好動,即使喜歡運動的學生,各自鐘愛的項目也各有不同,長跑、跳繩、球類運動都能起到鍛煉身體素質的目的。“如果有更多的運動項目可供選擇,既能夠讓孩子活動得有興趣,也不必大家擠在一起跑步,給校園場地和教學時間安排制造麻煩。”

          問題三:假期長跑誰記錄?

          按照相關方案,節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統計每個學生冬季長跑的總里程。有家長質疑:“不可能每天派人盯著每個孩子跑完一兩千米”,這樣的假期長跑情況記錄最終是否會流于形式呢?

          盧灣區一位初中班主任說:“許多學生和家長更關心的是學習成績,只是在中考體育30分計入總分后,才逐步重視起體育來。”她認為,節假日和寒假時,如果讓學生自己統計、報告每天長跑情況,不排除有些學生弄虛作假、蒙混過關。畢竟監督在家里的每個學生的鍛煉情況,是件困難的事情。那么,對于這些學生來說,通過冬季長跑來倡導學生參加體育鍛煉也就成了一句空話。

          專家說法

          建議一:長跑放在下午進行

          “其實,這個長跑的運動量不算太大。”首都體育學院生理生化教研室崔玉鵬博士告訴記者,以高年級小學生為例,每天跑1000米和每天參加一次1000米體育測驗完全是兩碼事。問題的關鍵在于運動的強度把握,這對體育教師和班主任老師提出了更高的要求。學生冬季長跑總體上是件好事,對學生的心肺功能、肌肉代謝力、血液循環都大有好處。不過他建議,學校應將長跑放在下午課外活動時間進行,而不是出早操的時候。

          崔玉鵬透露,根據國家相關監測,我國學生的身體素質水平連年下降,令人擔憂。在這個背景下,“讓孩子們動起來”顯得非常重要。然而,每個人的體質條件不同,運動也應該是一個循序漸進的過程。“對于小胖墩來說,跑1000米是件很困難的事情,剛開始時走完全程就是一種進步,有參加運動的意識后才可逐步提高強度。”

          建議二:出臺實施細則

          業內人士認為,由于各地實際情況千差萬別,學生的身體素質狀況差別很大。另外,在上海、北京等大城市的市中心弄堂、胡同里,“袖珍學校”的學生體育運動環境相對較差。在這種情況下,該項活動應該廣泛聽取各方面的意見,結合學校和學生的實際情況,出臺實施細則,讓這個為增強學生體質而推出的新舉措更加“貼肉”、實施效果更好。(陳杰 王婧)

        編輯:侯冬華】
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