中新網1月22日電 據香港大公報報道，“抱拳！勾手！推爪”，在香港全民健身迎奧運活動中，6000名在場市民在司儀呼喊下忘情舞出由武術界大師級人物鄭鳳池設計的“中華武術健身操”，場面十分壯觀，盡顯“全民健身”概念。

　　“中華武術健身操”由全民健身之星謝霆鋒聯(lián)同6位北京奧運武術香港代表包括黑志宏、鄭仲恒、羅琛賢、梁家瑋、耿曉靈和劉洋演出。6000名市民在司儀的呼喊下幾乎同時站起，與偶像和奧運武術代表一同起舞，熟悉的，陌生的，相視而笑，毫不顧忌姿勢是否優(yōu)美。

　　本套武術健身操結合了拳掌勾、虎爪4種手型；抱拳、沖拳、推拳、勾手、亮掌、挌肘、掛拳、盤挌拳、按爪、推爪等11種手法；以及并步、開立步、轉步等步型和步法，長期鍛煉能提高免疫功能和抗衰老，適合不同國籍、年齡、性別人士練習。