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        邵逸夫迎來百歲大壽 究竟有何養生秘訣?(圖)
        2007年10月04日 06:27 來源:中國新聞網

        資料圖:邵逸夫先生 中新社發 石立飛 攝


        版權聲明:凡標注有“cnsphoto”字樣的圖片版權均屬中國新聞網,未經書面授權,不得轉載使用。

          中新網10月4日電 香港影視巨人邵逸夫今天喜迎百歲大壽。香港《文匯報》報道說,近年來,每年生日邵逸夫總是低調度過,既沒有大宴賓客,也鮮有公開亮相,然而,今年卻非比尋常,因為今天傍晚他將出席無線電視40周年臺慶亮燈儀式,壽慶加上臺慶,可謂雙喜臨門。

          邵逸夫雖已年屆百歲,卻仍然擔任著一個影視王國的舵手,堅持上班工作。更難得的是,近期他還曾周游內地考察自己捐助的學校,上月在港主持“邵逸夫獎”頒獎禮時依然步履穩健,無需攙扶。

          究竟他有什么養生秘訣,可以保持如此超人的精力和體魄?

          有一次,邵逸夫在影城別墅宴請國家教育代表團,他在接待賓客時神采奕奕,而且非常健談,如非客人要求他坐下,相信他就會站著說個不停。在場記者見狀,均大贊他身體狀況很好,連忙追問其養生之道。邵逸夫自豪地拍心口說:“我走路不用拿棍子的。長壽之道在于運動,運動很重要,我每天早上都要練四十五分鐘氣功;以前每天都打高爾夫球,噢,不是每天,是每周四次,現在不打球啰。”如此運動量,相信很多年輕人猶有不及。眾人皆知邵逸夫習氣功已有多年,更是“世界醫學氣功學會”顧問,曾有說法指功力深厚的他,十年前與年輕人較量也可推倒對方。邵逸夫對此連加否認:“沒這回事,把人家推倒不好嘛!”

          媒體報道說,他的另一養生秘訣就是工作,他曾說保持工作才會長壽,并說自己每天晚上只睡5小時,中午小睡1小時,其余時間都在工作,直到現在他還出席每兩周一次的無線高層會議。

          除了上班和開會,邵逸夫的一項重要工作就是看電影和電視。無線電視總經理陳志云更透露,邵逸夫很喜歡看以搞笑聞名的《憨豆先生》,多年來他一直保持開朗的心境,可能與此不無關系。

          除了酒外,邵逸夫的食譜幾乎“百無禁忌”,牛扒、魚生、雞翼照吃可也。

          邵逸夫曾表示自己有三不做,一不賭錢,二不喝酒,三不做不正常的事。所謂不正常,就是指刺激的事情,這會對身體有不良影響。除了做運動外,他每天都會讀報約一小時。


        編輯:余瑞冬】
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