中新網1月22日電 據臺灣中廣新聞網報道,做惡夢是幾乎每個人都有過的體驗。英國科學家日前研究發現,與男性相比,女性更容易受到惡夢困擾。
西英格蘭大學研究人員用5年時間跟蹤調查193名志愿者,其中包括100名女性和93名男性,要求這些人記錄下自己所做的夢。
調查結果顯示,19%的男性表示近期做過惡夢,而有過這一經歷的女性則高達30%。
參與調查的西英格蘭大學心理學講師珍妮弗說,這是世界上第一個針對男性與女性惡夢差異的研究。
她說:從結果來看,男性與女性在做惡夢頻率上有明顯差異:女性做惡夢更多,并且對惡夢的感覺更強烈。
珍妮弗說,女性更容易把日常焦慮等情緒帶入夢中,她認為女性的夢是她們與現實對抗的一種潛意識,與男性相比,她們更難關閉焦慮的開關。
調查結果顯示,惡夢基本上可以分為3種:被追趕或生命受到威脅、失去所愛的人或東西、以及置身于一個完全陌生環境。
有趣的現象是,如果閱讀有關惡夢內容的調查報告,你會發現女性與男性所做惡夢的內容基本相同,她說,只不過女性更經常做惡夢。
她們不愉快夢境的數量比男性多,而且夢中有更多悲慘、自我否定和失敗的遭遇。
研究還發現,女性在月經前較容易做惡夢或內容比較激烈的夢,而且更容易記住這些夢。
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