書名:《放下的幸福》
作者:圣嚴法師
有情緒的人生才活得過癮?亦或你想要控制情緒,卻老被情緒反撲而陷入困境嗎?情緒從哪里來?該如何面對浪潮洶涌的情緒波濤?
幸福不是一種“獲得”,而是源自于“放下”,跟著圣嚴法師透視“五毒”─貪、瞋、癡、慢、疑;并以佛法的觀念和方法,幫助我們在面對各種情緒干擾時,能夠將貪欲轉成愿心,以慈心化解瞋心,以謙虛去除慢心……作好情緒環(huán)保,日日是好日,放下就有幸福!
(摘自香港《文匯報》)
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