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        不愛運(yùn)動(dòng)常食快餐 美國華裔少年肥胖率增長(zhǎng)最快

        2008年02月02日 14:45 來源:中國新聞網(wǎng)

          中新網(wǎng)2月2日電 據(jù)美國《星島日?qǐng)?bào)》報(bào)道,亞裔族群向來給人以身形較瘦的感覺。但是據(jù)一項(xiàng)最新的調(diào)查顯示,近5年來以華裔為主體的美國亞裔少年,成為肥胖率增長(zhǎng)最快的群體。這種新變化引起華裔社會(huì)的關(guān)注。

          華裔營養(yǎng)師認(rèn)為,飲食及生活習(xí)慣對(duì)人的影響,要大過基因的影響。華裔不愛運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣及中西結(jié)合的高熱量飲食,是亞裔兒童肥胖的主因。

          根據(jù)亞美互聯(lián)網(wǎng)(Asian American Network)的最新研究,近5年來,美國亞裔兒童成為肥胖增長(zhǎng)率最快的群體。在美國亞裔的比例中,華裔占23.8%,是比例最大的族群眾,其次是菲律賓與美國印第安人。

          美國橙縣2007年兒童生活狀況調(diào)查報(bào)告也顯示,亞裔兒童肥胖者的比率增長(zhǎng)很快。其中5到11歲的兒童中間,20%是肥胖兒。而12到19歲之間肥胖者比率最高的是西裔。

          一位不愿意透露姓名的華裔母親指出,她的女兒9歲從中國到洛杉磯時(shí)體重正常。而如今剛15歲,體重卻達(dá)178磅(身高160CM)。她說,平日因?yàn)楣ぷ骶o張,總是讓孩子吃冰箱中的快餐。并且以為她正長(zhǎng)身體,對(duì)其食量也不控制。醫(yī)生檢查身體時(shí)告訴她,孩子過胖,并有高血壓癥狀。

          此間的注冊(cè)營養(yǎng)師郭蓓琳指出,美國華裔兒童肥胖的問題已引起關(guān)注。雖然過去大家一直感覺華裔的肥胖基因少,其實(shí),基因?qū)θ说挠绊戇h(yuǎn)不及生活方式。華裔兒童肥胖主要有三方面的原因。

          首先是家長(zhǎng)方面,如何保證健康飲食也考驗(yàn)家長(zhǎng)們的能力。許多家中有長(zhǎng)輩的華裔家庭,總是喜歡硬讓孩子吃東西。認(rèn)為孩子吃多了,才能保證營養(yǎng)。華裔家長(zhǎng)比之西方家長(zhǎng),也比較會(huì)在飲食方面溺愛孩子。許多孩子喜歡吃快餐、喝軟飲料,家長(zhǎng)也就任由孩子,而不是嚴(yán)格約束他們。

          其次,在運(yùn)動(dòng)方面,華裔兒童消耗在電視、電子游戲等方面的時(shí)間較多,不太喜歡運(yùn)動(dòng)。這樣會(huì)造成營養(yǎng)過剩。

          另外,許多華裔第二代人,都很快適應(yīng)美國的飲食文化,喜歡吃快餐。而美國的中餐也是與西餐融合很多,多有油炸食物,而不是傳統(tǒng)意義上的中餐。

          她還說,另外因?yàn)橐泼竦脑颍⒆油饨缃煌,產(chǎn)生孤獨(dú)感與壓力,也是肥胖的催化劑。(劉茁)

        編輯:陸春艷】
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