芬蘭的一項最新研究結果表明,中年過度肥胖的人在老年時期更容易出現(xiàn)衰弱癥狀,其壽命也相對較短。
芬蘭奧盧大學的一個研究小組對赫爾辛基市的一些志愿者進行了長達35年的調查研究。結果表明,在40歲時過于肥胖的人壽命相對較短,其晚年出現(xiàn)衰弱癥狀的風險也更大。
這類人在步入老年后常出現(xiàn)一些衰弱癥狀,主要表現(xiàn)為消瘦、疲勞、遲鈍、虛弱等。如果表現(xiàn)出其中兩種癥狀可視為衰弱綜合征初級階段,如果出現(xiàn)3種或3種以上癥狀則可診斷為衰弱綜合征。
專家認為,預防衰弱綜合征應該從中年時就開始有意識地采取措施,盡量保持正常體重。進入老年略有發(fā)福時,不要刻意減肥,否則對健康不利。
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