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      2. 2007年09月15日 星期六
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        美國醫(yī)生研究稱: 地中海式飲食可緩老年癡呆癥
        2007年09月15日 14:49 來源:中國新聞網

          中新網9月15日電 美國的最新醫(yī)學研究顯示,高纖維、低脂肪的地中海式飲食習慣將減緩老年癡呆癥的病情惡化。

          據新加坡《聯(lián)合早報》報道,美國哥倫比亞大學醫(yī)療中心的醫(yī)生斯卡米斯在最新一期的《神經病學》雜志上說,老年癡呆癥患者在進食的時候越嚴格遵照地中海式飲食(Mediterranean-style diet),生命就能延長越久。

          所謂地中海式飲食指的是食用大量水果、蔬菜、豆類、谷類和攝入橄欖油之類的非飽和脂肪酸(unsaturated fatty acid);吃少量的乳類產品、肉類、雞鴨;“適量的”多吃魚類;以及用餐時喝點葡萄酒。哥倫比亞大學的研究小組過去也曾經發(fā)表報告,說明這種飲食習慣能夠減少患上老年癡呆的風險。

          剛發(fā)表的報告是以192名老年癡呆癥患者為研究對象,目的在了解飲食如何影響病情的演變。醫(yī)生按照這些確診病人接近地中海式飲食的程度而分成3組,然后跟進他們的病情發(fā)展長達4.4年;在這段研究期間,85%的病人逝世。

          研究發(fā)現(xiàn),第二組患者比第三組病人的死亡率少了35%,換句話說,第二組人多活了1.33年。第一組(最接近地中海式飲食)癡呆病患的死亡風險減少了73%,他們多活了將近4年。

          斯卡米斯說:“這種飲食習慣的好處不斷涌現(xiàn),我們將進行更多研究,了解地中海式飲食是否也能減緩病人認知能力下降,以及如何保持他們的日常生活能力,以便提高生活素質!


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