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        "冷宮女"穿得少或不孕 冬穿熱褲短裙易患婦科病

        2008年12月16日 15:04 來源:新聞晚報 發表評論

          天越冷,裙子或褲子卻越穿越短……對于冬季短裝、薄衣的時尚穿法,婦科專家卻擔憂地認為,冬季女性依然要滋陰保潤,如果衣著單薄,最容易影響女性生殖健康,甚至可能因為子宮受寒導致不孕。

          寒氣滲進易導致“冷宮”

          上穿露頸薄線衣,下著呢子中短裙,皮靴大衣裹上身,這是做市場顧問的孫女士每年冬季的一貫穿法。但結婚10來年,希望快點懷孕生育的孫女士卻一直未能如愿。日前,她到上海解放軍85醫院婦產科求醫,該科鄒冬芳主任認為,她這樣的穿著看似能把大腿蓋著,但寒氣還會滲透進來,導致身體太寒影響受孕。

          鄒冬芳主任指出,寒乃百病之源,衣著單薄違背了冬季養生的原則,女人的生殖系統最怕冷,冬天比較耗損陽氣,最需要注意養護生命活力。下半身著涼、直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。

          不孕與長斑隨寒侵入

          中醫常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎癥消除自然就會懷孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。但冬天穿單薄衣衫最易血行不暢,時間一長面部就會長斑,同時,體內的能量不能潤澤皮膚,皮膚就缺乏生氣。當然,造成女性寒涼體質的原因不僅僅是衣著單薄,還有缺鐵、缺乏運動、束身內衣惹禍、吃冷飲、使用寒性藥物、雌激素水平下降等問題,只要大家注意保暖,加強運動,注意飲食,就可以適當“護宮”。

          上海紅房子婦產科醫院李大金教授認為,女子美麗“凍”人是否能抗住凍,要看自身的身體素質。如果身體素質不好,天氣一有變化就感冒發燒之類的,還是不要美麗“凍”人為好。

          進食粥品可提高耐寒能力

          鄒冬芳主任指出,“冷宮”女性要加強抵抗力及耐寒的能力,不妨嘗試下冬季進食的各色粥品。身體衰弱的女性可選用一些“防燥不膩”的平補之品,如大棗山藥粥、糯米八寶粥等。脾胃虛弱、消化不良者,可以食用具有健補脾胃作用的蓮子、山藥、扁豆、紅棗等補品。要防止長斑的話應先“除燥”,可選食一些滋養潤燥的食物,如燕窩、銀耳還有白木耳。

          李大金教授認為,冬季也要注意養陰護陽,多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等,要適當補食牛、羊、狗肉,以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質抵抗力,更起到潤澤臟腑、養顏護膚的效果。(王艷輝)

        編輯:朱博】
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