連日來，不斷有讀者打來電話，咨詢有關女性不孕的相關問題。其中，“女性如何預防不孕不育”成為讀者關注的焦點之一。對此，記者再次采訪了武警醫(yī)學院附屬醫(yī)院婦產科主任陳亞瓊教授。她表示，近年來女性不孕癥的發(fā)生率呈現(xiàn)出明顯上升趨勢，反復人流、不潔性生活、經期同房、高熱量飲食、多坐少動、抽煙、酗酒、精神壓力過大、過度疲勞等不良生活方式的增多，是重要助推因素。

　　陳亞瓊說，女性不孕分原發(fā)和繼發(fā)兩種，從未懷孕過的為原發(fā)不孕，曾懷孕過(包括人流和宮外孕)的為繼發(fā)不孕。女性不孕的因素很多，如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、性腺發(fā)育不良、內分泌紊亂等導致的排卵障礙，輸卵管積水或梗阻、子宮肌瘤、子宮畸形、子宮內膜異位癥、盆腔粘連等盆腔疾病，身體免疫原因產生的抗精子抗體，以及精神因素等，都可能導致不孕。原發(fā)不孕的病因相對更復雜，各種情況均有可能；而繼發(fā)不孕中，因輸卵管梗阻使卵子不能正常輸送導致的不孕最為普遍，約占60%。

　　導致排卵障礙和盆腔疾病的原因，除少數(shù)為先天因素外，絕大部分都為后天因素所致，尤其與一些不良生活方式相關。例如，很多女性選擇非正規(guī)醫(yī)院反復人流，在手術過程中較容易感染，加之手術本身產生的細小血塊及碎屑組織也易堵塞輸卵管，導致不孕；經期女性全身抵抗力減弱，子宮口張開，堿性經血中和了陰道酸性環(huán)境，使其天然屏障功能削弱，這時若不注意衛(wèi)生，尤其是進行性生活，則較容易感染細菌，誘發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥，增加不孕危險；不潔性生活則易導致生殖系統(tǒng)感染，感染嚴重時，大量致病菌會經血液侵襲輸卵管，引起輸卵管炎，使其粘連、梗阻，導致不孕；高脂肪、高熱量飲食和多坐少動等，會導致肥胖，影響女性內分泌，可使月經紊亂，造成“孕力”下降；抽煙、酗酒、常熬夜以及長期精神壓力過大、過度疲勞等，也會干擾女性內分泌，影響懷孕。此外，現(xiàn)在有越來越多的女性忙于事業(yè)，晚婚晚育，錯過了24歲至29歲最佳生育階段，特別是35歲以后，其生育能力明顯下降，這也會影響懷孕。

　　“可見，從自身角度看，提高女性‘孕力’的關鍵，就是建立健康生活方式，遠離上述不良習慣�！标悂啳偙硎�。(任勇)