口臭是指由口中發(fā)出的臭穢味，常常在說話或呼吸時自己察覺或被他人所聞。西醫(yī)認為口臭與牙齦病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉疾病有關；中醫(yī)學則認為風熱侵襲、胃火上炎、肝火上沖、肝旺克土及腎虛火浮是其誘因，與中醫(yī)學的腥臭、口中膠臭、口氣穢惡、牙癰、壞癰、走馬牙疳等相類同。

　　1.茉莉花茶適量含于口中。

　　2.藿香10克水煎取其藥汁含漱口。

　　3.丁香2克含口中。

　　4.桂枝適量研為細面，每取3克用沸水沏代茶服。

　　5.葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其藥汁含漱口。

　　6.大黃適量于鍋中炒成炭與冰片共研為細面，每日晨起取適量藥粉刷牙并用溫開水漱口。

　　7.草豆蔻30克，細辛10克共研為細面。每日3次取藥面1克含口中。

　　8.藿香15克，冰片5克，荷葉10克水煎取藥汁每于飯后漱口。

　　9.藿香、佩蘭各6克水煎取藥汁含漱口。

　　10.連翹6克研為細面用綠茶沖服。

　　11.桂花3克沸水沏代茶頻頻內(nèi)服。

　　12.桑白皮、地骨皮、知母各10克，麥冬6克水煎內(nèi)服，亦可漱口。

　　13.白蘿卜20克煮爛加入薄荷16克稍滾入即起鍋，濾其汁內(nèi)服，每日一次。

　　14.銀耳30克煮爛后加入蜂蜜10毫升充分攪勻后內(nèi)服。

　　15.蓮心20克，藕30克同入鍋中煮至爛后服食，每日一次，連用一周。

　　16.藕節(jié)10克，綠豆20克同煮熟后喝湯吃藕、綠豆。每日一次，連用一周。

　　有口臭的平時飲食應以清淡、柔軟為宜，應多喝水、多吃新鮮蔬菜如冬瓜、西紅柿等及有營養(yǎng)水果。忌煙酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能產(chǎn)生異味的大蔥大蒜等，禁用活血辛熱類中藥。還應保持口腔清潔衛(wèi)生，做到早晚、睡前科學刷牙。對于明確診斷有如肥大性牙齦炎后期可見上皮細胞或結(jié)締組織改變的；壞死性牙齦炎發(fā)展成面頰壞疽或走馬牙疳的，一定要及時治療，控制感染，防止并發(fā)不同程度的中毒或全身衰竭癥狀，并因其導致嚴重的后果，當引起高度警惕。同時，調(diào)理好大便對防治口臭也有一定意義。 (王雅芝)