10月國慶黃金周將臨，本市將迎來秋高氣爽的天氣，上海市疾病預(yù)防控制中心今天發(fā)布疾病預(yù)報(bào)，提醒市民出游增多首要謹(jǐn)防旅游者腹瀉和登革熱。同時(shí)野餐、或舉辦婚慶、家庭聚餐，需提防食源性疾病發(fā)生，污染的食物最容易引起感染性或中毒性疾病。

　　疾控專家介紹，旅游者腹瀉主要通過飲用污染的水源或攝入污染的食品、乳類、飲料而感染發(fā)病，感染對(duì)象為旅游者，尤其短期旅游人群。目前泰國、馬來西亞、新加坡、越南等國家仍處在高發(fā)期。因此，“十一”黃金周期間外出旅游、度假的市民在旅游地要重視旅行衛(wèi)生，食用衛(wèi)生合格的食品，養(yǎng)成飯前便后洗手等個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣。赴東南亞等國家或赴登革熱疫區(qū)旅游人員應(yīng)做好防蚊工作，一旦發(fā)生類似旅游者腹瀉或登革熱類似癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。

　　黃金周期間，市民在家聚會(huì)、聚餐增多，這時(shí)需預(yù)防食物中毒。包括食物中毒類的食源性疾病，食用了污染的食物而引起的感染性或中毒性疾病，臨床上除表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、胃腸道癥狀外，還可以表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生死亡。

　　專家提醒市民，在國慶期間，患有高血壓、冠心病和胃、十二指腸潰瘍等慢性病患者應(yīng)注意保持生活節(jié)律，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)、中風(fēng)和心肌梗死；10月份亦是接種流行性感冒疫苗最佳時(shí)期，患有慢性病、體弱和老人等可以接種流行性感冒疫苗進(jìn)行預(yù)防。加強(qiáng)預(yù)防流感和普通感冒等呼吸道疾病以及過敏性疾病。