據(jù)《當代健康報》報道,隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快,女性脫發(fā)的人群開始越來越多,以下幾種原因應引起人們的重視。
過度減肥節(jié)食 頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質,其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質及微量元素攝入不足,致使頭發(fā)因嚴重營養(yǎng)不良而脫落。
過度使用空調 從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發(fā)的原因,甚至會催生白發(fā)。
頻繁使用電腦 從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長,使大腦的興奮性持續(xù)增高,與頭發(fā)生長相關的內分泌功能發(fā)生紊亂,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應出現(xiàn)障礙,導致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
吃得太膩太辣 攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質干;吃得太甜,會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā),時間一長,頭發(fā)就會不斷脫落。
服用避孕藥 避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會導致一種假性妊娠,使頭發(fā)短期內量多而亮麗。一旦停服,體內雌激素水平會突然下降,便產生如同正常產婦產后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象,這主要是沒有同時服用適量的維生素,造成體內維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。(王小溪)
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