- 醫(yī)生揭示為何睡眠中會(huì)出現(xiàn)所謂“鬼壓身”現(xiàn)象
不少人在睡覺中，突然感到仿佛有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，想喊喊不出，想動(dòng)動(dòng)不了，人們感到不解和恐怖，也有人迷信地叫它“鬼壓身”。其實(shí)，這在醫(yī)學(xué)上叫“夢(mèng)魘”，屬于一種睡眠癱瘓(麻痹)的癥狀。絕大多數(shù)是因?yàn)樗瞬徽_，尤其是枕頭過高等引起的。另外，趴著睡、蒙頭睡、蓋的被子過厚或手放在胸口上、日間精神過度緊張、晚飯過飽等，也可引起“鬼壓身”。
長(zhǎng)期高枕，頭部血管長(zhǎng)時(shí)間處于供血供氧不足狀態(tài)，會(huì)使人心煩意亂，夜難成寐，一旦入睡很容易出現(xiàn)夢(mèng)魘現(xiàn)象；頭部長(zhǎng)期供血供氧不足還會(huì)誘發(fā)癡呆、腦萎縮、腦梗塞等疾病。建議睡覺時(shí)枕頭以8～12厘米高為宜，盡量右側(cè)臥，并避免上述誘因，這樣就不會(huì)發(fā)生夢(mèng)魘了。
【編輯:王賽特】
-
----- 健康新聞精選 -----
- ·不舍旅澳大熊貓回國(guó)！澳大利亞將租期延長(zhǎng)5年
- ·歷時(shí)3年跨越33國(guó) 荷蘭男子完成電動(dòng)車環(huán)球之旅
- ·佛羅里達(dá)州國(guó)家捕獲巨蟒 長(zhǎng)度超5米體內(nèi)有73顆蛋
- ·福原愛平安產(chǎn)下二胎 老公江宏杰喜曬一家四口(圖)
- ·加拿大一柴犬因會(huì)畫畫走紅 畫作已售出逾231幅
- ·加油槍未收司機(jī)駕車而去 加油站上演驚魂瞬間
- ·漂洋過海的“洋美猴王”：把京劇唱給世界聽
- ·膠東烈士陵園入口垃圾遍地、停車亂收費(fèi)？官方回應(yīng)
- ·結(jié)婚率降離婚率升 是獨(dú)立意識(shí)崛起還是房?jī)r(jià)太貴？
- ·網(wǎng)紅年薪百萬？市場(chǎng)調(diào)查：僅20%的頭部網(wǎng)紅在賺錢
商訊 >>
直隸巴人的原貼：
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
| 【關(guān)于我們】-【 About us 】- 【聯(lián)系我們】-【廣告服務(wù)】-【供稿服務(wù)】-【法律聲明】-【招聘信息】-【網(wǎng)站地圖】-【留言反饋】 |
|
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀點(diǎn)。 刊用本網(wǎng)站稿件，務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。 |
| [ 網(wǎng)上傳播視聽節(jié)目許可證（0106168)][京ICP證040655號(hào)] [京公網(wǎng)安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號(hào)-1] |