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文/塔季揚娜•奧格涅娃
談及家庭幸福,人們總愛引用托爾斯泰的話:幸福的家庭都一樣,但不幸的家庭各有各的不幸。那幸福的家庭到底一樣在哪里呢?美國堪薩斯大學的心理學家經(jīng)過多年的調(diào)查,終于發(fā)現(xiàn)打開家庭幸福大門的五大秘訣。
秘訣一:共進晚餐
夜幕降臨,忙碌一天的人們回到溫暖的家中。幸福家庭的成員往往都會想方設法地回家與家人共進晚餐。不管餐桌是長的、方的,還是圓的,一家人坐在一起,一邊享受美食,一邊交流思想,或說說笑話,那種其樂融融都是一樣的。這時電視是堅決不能開的,否則就不會有任何交流了。共進晚餐還有助于順便解決一些重要的家庭問題。例如,如果某個家庭成員遇到了什么不順心的事,家人的支持對他就是一種精神力量。專家認為,家庭就像一個小小的診室,而共進晚餐則不啻是一種良好的治療方法,能給家庭成員提供源源不斷的精神動力。
秘訣二:都有所為
在一個幸福的家庭,成員通常都有自己的工作,每人都有自己的愛好和興趣,并能從中得到快樂。夫妻通過勞動為家庭創(chuàng)造收入,而經(jīng)濟地位和工資水平并不重要。也就是說,幸福水平并不取決于家庭的經(jīng)濟水平。最重要的是,家人之間的聯(lián)系,對彼此喜好的尊重。
秘訣三:有獨處的空間
每位家庭成員都需要有自己獨處的空間。在一個幸福的家庭,即便一個年齡很小的成員,他的個人空間也會得到尊重。要有一個房間,能夠安靜地獨處,或思考,或閱讀,不會受到打擾。男人尤其需要獨處。心理學家把這稱作“窩居”,是雄性動物由于自己的某些原因所不可缺少的。
秘訣四:氛圍寬松,不設禁忌
與不幸福的家庭相比,幸福家庭有一個最重要的特征,這就是寬松自由的氣氛。在這種家庭中,沒有任何嚴格的、牢不可破的條條框框。這不行,那不行,這可以,這是必須的,這些涇渭分明的框框會讓人倍感壓抑。而輕松、基本的信任、接受,正是透過這些家庭成員感受著彼此的愛,這也是幸福家庭的基本特征。
秘訣五:佩戴婚戒
從對近2000個家庭的調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些佩戴婚戒的父母,在子女教育問題上更為成功。他們的孩子發(fā)育水平更好,也較少發(fā)生令人煩惱的事情。而那些不戴婚戒的夫妻,內(nèi)心深處對自己的婚姻沒有徹底的認同,對孩子所承擔的責任也相應地減少,孩子會感覺到所有這些細微的東西。而且,研究發(fā)現(xiàn),孩子能夠理解戒指的含義,并把這看作是父母彼此屬于對方的象征。
專家同時也指出,幸福的家庭里也會發(fā)生沖突,但解決沖突的方式一定是建設性的。
(摘自《參考消息》)
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