近日天氣干燥,阿婆、BB常爛嘴角。記者昨天從廣東省中醫院皮膚科獲悉,近日因干燥引發皮膚病而就診的患者人數較往日增長15%至20%。省中醫院專家提醒,應多吃潤肺食物,愛美女士給皮膚補水勿過度,否則反而更易加劇皮膚干燥。
干燥天老人幼兒易爛嘴角
“這段時間來看皮膚皸裂、皮膚瘙癢、冬季皮炎等病的患者比較多。”廣東省中醫院皮膚科主任范瑞強主任醫師表示,患者以老人和幼兒較多,問題多出在四肢、頭面部,尤其是嘴角。
據皮膚科陳信生博士介紹,秋季因溫度和濕度下降,人體皮膚毛孔收縮,皮脂腺和汗腺分泌減少,本就容易干燥。兒童皮膚防護機能不健全,加上老人皮脂腺和汗腺功能衰退,因此出現皸裂。而老人更容易導致皮炎。
此外,有些患者因對皮膚護理不當,洗澡頻率太高,或者用堿性肥皂洗臉、洗身,穿化纖衣服產生靜電,刺激皮膚瘙癢,抓撓之下引發丘疹,發展為冬季性皮炎。
陳信生說,由于天氣變冷,一些人提早開空調取暖,但長時間待在過暖環境下,水分丟失反而更大。時下很多女士在辦公室內習慣用保濕噴霧補水。“有的人每隔十幾分鐘、半小時噴一次,反而會因水分蒸發加劇皮膚干燥,而且也把皮膚慣得‘懶惰’,導致自身保濕功能退化。”他表示,白天補水兩至三次足矣。正確的補水辦法是,不要對著面部直噴;噴完噴霧,應立即涂抹潤膚霜、橄欖油等保濕。
皮膚皸裂老人應少吹風
范瑞強建議,預防秋冬季皮膚問題,要注意飲食調理、日常護理。飲食上,應多吃潤肺食物,如用沙參、蓮藕、淮山、玉竹、百合煲湯,或飲豬肺菜干湯、花生雞腳柴魚湯、雪梨南北杏瘦肉或豬骨湯,也可以起到潤燥效果。平時適量增加粗糧、水果,例如雪梨、蘋果、香蕉等。
如感覺辦公室或家里空氣太干,不妨使用空氣加濕器。日常洗澡不要太溫熱,少用堿性肥皂,最好用有滋潤效果的沐浴露。老人尤其不要天天洗,水溫也不宜過熱。對于已經出現皮膚皸裂、炎癥的老人和小孩,應適度減少戶外活動時間,注意少吹風、適度保暖。皮膚容易瘙癢者和老人最好穿棉質衣服。
此外,對于爛嘴角的患者可采用“土辦法”急救,即用紅霉素眼藥膏、四環素眼藥膏或凡士林藥膏涂抹患處。一天飲水在1000毫升即可,淡糖水、淡鹽水或者蜂蜜水都不錯,但糖尿病患者不宜飲用糖水。(記者任珊珊 通訊員宋莉萍)
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