(七)忌睡時(shí)張嘴
睡覺(jué)閉口有利保養(yǎng)元?dú)狻H绻麖堥_(kāi)嘴巴,用嘴呼吸,吸入冷空氣和灰塵極易傷及咽喉、肺部,胃也會(huì)因之而著涼。故張嘴睡覺(jué)的壞習(xí)慣一定要改。
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