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          調查顯示:2010大眾健身新趨勢 省時省錢高強度
        2010年01月08日 10:45 來源:新華網 發表評論  【字體:↑大 ↓小

          有錢或者沒錢,可以改變許多事,譬如2010年人們的健身方式。

          針對今年健身趨勢的調查顯示,人們紛紛收緊荷包,將在家或健身房用省錢的方法健身列為首選,而更省時間的常規強化訓練則緊隨其後。

          美國運動協會(ACE)進行了此項網絡調查。該協會科學負責人布賴恩特(Cedric X. Bryant)說:“人們希望能盡量少花錢、少花時間,達到最好的效果。”

          他指出,今年受訪者將預算列為最重要的考慮因素之一。約有600名獲該協會ACE認證的健身教練接受了此次調查。

          受訪者列出的其他省錢辦法,還包括從私人教練課程改為群體訓練,以及使用尺寸較小、方便攜帶的健身設備在家鍛煉。

          布賴恩特說:“私人教練覺得必須跟上市場形勢,同時輔導兩到四名客戶,這樣可以降低收費,但還是可以確保收入。”

          2010年最受歡迎的健身項目包括強力瘦身訓練和循環訓練,既可以消耗熱量、又可以訓練力量和耐力,因為人們更青睞時間更短、強度更大的訓練項目。

          他解釋道:“眼下社會里時間壓力很大,由于裁員或者想提高個人收入,人們的工作時間延長了。”

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        直隸巴人的原貼:
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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