中新網10月8日電 據北京青年報報道，沒有任何休息，抵達休斯敦的第二天，姚明便投入了火箭的訓練。

　　姚明說他很累。這樣的強度不累才怪。新帥范甘迪是一個喜歡摳細節的人。據說有時候一天竟會演練三套陣容。新的訓練風格姚明以前還從來沒有領教過，更何況前天下午他才剛剛結束20個小時的飛行，抵達休斯敦。“累壞了。”姚明說，“(訓練)有大量的跑動，強度很大。我想我得盡快適應這種節奏。”

　　更累的也許還在后頭。隊友們這兩天被媒體纏得夠戧，都是關于姚明回歸的問題。大伙的論調似乎都被統一過了，都說新賽季要看姚明的。諾里斯說：“新賽季我們將會內外結合，很多事情都會通過姚明來展開。”大半年沒見，隊友連夸姚明成熟了不少，人結實了，狀態也不錯。

　　新賽季改變的不僅是角色，還有如何去適應新的教練。新帥素以一絲不茍和鐵面著稱。姚明雖然沒有參加之前的幾堂訓練課，但也有耳聞。大前鋒泰勒說：“即使當我們在場邊的時候，他(范甘迪)也希望你能注意場上的一切。一旦我們開始努力練習、全神貫注并集中精力，他就會變得溫和一些，而不是那么嚴厲。”昨天的訓練結束，老貓莫布里被記者追問新舊兩任主帥的區別，莫布里只是丟下了一句意味深長的話：“我很懷念魯迪(前任主教練)。”

　　不僅要適應新帥范甘迪，還有專門沖著姚明來的新助理教練尤因。尤因在NBA籃下縱橫17個賽季，上賽季一退役，馬上就盯上了姚明。“我會為他做些什么？”尤因說，“我想是一個很全面的計劃。球場上的站位，還有傳球，我會教他如何去做，示范給他看，當然還有讓他怎樣才能遠離犯規的問題。”

　　等待姚明的還有很多東西，昨天才只是第一課。“我想我會慢慢去學。”姚明說。

　　火箭隊將在今天同開拓者進行一場季前賽，范甘迪說他不會這么著急把姚明放上場。(李穎)