中新網2月4日電 瘦身,一直是好萊塢女星必修的一門功課,麥當娜是這股減肥流行風的先驅,幾年前,麥當娜練瑜珈,帶起許多好萊塢女明星跟進,后來連臺灣女藝人也一窩蜂跟著學。要比起減肥方法,國外各式各樣的減肥方法不僅五花八門、推陳出新,還借著她們的影響力,盛行全球。
“小甜甜”怕變“肥甜甜”的秘密武器,就是她曾經被拍到,在英國希斯羅國際機場的免稅商店,狂買1種名叫“Zantrex-3”的減肥藥。據說這種減肥藥對燃燒卡路里的效果奇佳,消息傳開,立被全球減肥人士視為仙丹,在美國已賣到缺貨,沒想到小甜甜還想盡辦法到海外補貨。
伊莉莎白赫莉每天只吃一餐來瘦身,不過她這個方法被醫生說,是破壞健康的做法,甚至還會減低懷孕的機會,對身體會造成危險。這種方法,后來有臺灣女藝人六月、郭靜純等也都試過,后來因為體力不支、還會頭暈,她們試不到3天就放棄了。
“霹靂嬌娃”女主角茱兒芭莉摩試的是“低碳水化合物減肥法”,忌吃淀粉類。
黑人小天后碧昂絲則試用“阿金博士減肥法”,一直持續著低淀粉飲食的體重控制法,并且每天慢跑數公里保持身材。妮可基德曼用的是“邁阿密南灘節食法”,這個方法前2周不能吃淀粉類、糖或水果,接下來的幾周,才能慢慢加入淀粉類及含醣食物。