中新網(wǎng)3月21日電 新京報報道,今天是“世界睡眠日”。全國兒童睡眠醫(yī)學(xué)研究協(xié)作組近日公布的一項調(diào)查顯示:中國兒童睡眠障礙癥總發(fā)生率為27.11%。據(jù)北京兒童醫(yī)院呼吸專家劉璽誠大夫介紹,在過去的一年中,他們在包括北京的8個城市,對3萬名2-12歲兒童的睡眠狀況進行調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果表明,目前中國兒童睡眠障礙發(fā)生率較高,睡眠時間較以前普遍有所減少。兒童睡眠障礙癥總發(fā)生率為27.11%,其中睡眠不安8.7%,睡眠頻繁鼾癥發(fā)生率5.7%,磨牙7.6%,張口呼吸5.3%。此外還有睡眠呼吸暫停、喉頭哽咽、夢囈、夢游、遺尿以及睡眠中肢體抽動等。
劉璽誠說,兒童睡眠障礙是可以防治的。父母應(yīng)及時了解新生兒正常睡眠的周期和相關(guān)知識,讓家長培養(yǎng)3至6個月孩子安靜躺著自己入睡,培養(yǎng)嬰幼兒正常的晝夜睡眠規(guī)律以及睡眠/覺醒周期自動轉(zhuǎn)換的能力。(佟佳熹 侯曉菊)