中新網7月29日電 重慶晚報報道,昨天,劉翔的教練孫海平在接受記者采訪時表示,劉翔經過一段時間的“惡補”,目前各方面情況都比較理想,在本屆世錦賽上,劉翔的目標將是13秒10。
近一段時間,劉翔一直在北京刻苦訓練,為此他甚至放棄了黃金聯賽奧斯陸站的比賽。孫海平說:“我對劉翔這段時間的訓練情況感到滿意。這段時間我們主要針對三方面問題進行了調整。第一是疲勞問題,不光體力,還包括精神方面,這也是我們前一階段的主要任務;第二是恢復進行全面高效的訓練,上半年劉翔的訓練一直不系統,訓練不保證是無法出成績的;第三就是建立一個高強度的訓練平臺,以進行完整技術以及解決全程節奏的問題。”
孫海平說:“經過這段時間訓練,疲勞的問題已經解決。其他兩方面問題也解決得不錯。總的來說今年整個訓練強度,特別是速度強度比往年低了許多,這是一個很大的不足。不過,劉翔在力量方面已經達到奧運前的最高水平,各方面已經接近奧運前的狀況。”此外,孫海平表示劉翔目前技術上恢復不錯,他否認劉翔技術上存在缺陷,“以前之所以出現問題主要是疲勞導致技術變形”。孫海平說。
對于劉翔的世錦賽目標,孫海平表示要跑進13秒10。他說:“其實我最擔心的是天氣,北京這么熱,芬蘭的氣溫比北京要低10多度,還老下雨。按日程,110米欄半決賽和決賽都是晚上進行,氣溫肯定更低,這可能使劉翔不適應而產生肌肉僵硬的問題,而且這樣的天氣也不易于出好成績。對我們來說,到了芬蘭后的調整適應將是最主要的工作。”(張 軍)