98歲的羅一天老人喜歡寫(xiě)字、打打太極拳，每天都要練習(xí)一個(gè)多小時(shí)。老人的力氣非常大，有個(gè)40來(lái)歲的人要和他比試比試，結(jié)果被羅老一掌推出一丈遠(yuǎn)。

　　“審訊日軍俘虜時(shí)我當(dāng)翻譯”

　　羅一天年輕時(shí)曾在日本留學(xué)，1937年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)時(shí)他回國(guó)抗日。“在9戰(zhàn)區(qū)司令部當(dāng)編譯，繳獲日軍的作戰(zhàn)文件都是由我來(lái)翻譯的。”最讓羅一天自豪的是審訊日軍俘虜時(shí)讓他當(dāng)翻譯。“有時(shí)我們這邊的人說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣不太好，我在翻譯中就會(huì)柔和點(diǎn)，讓俘虜交代，這也是打了一場(chǎng)勝仗啊！”1972年，63歲的羅一天退休，但還在一些單位兼日文老師，直到75歲。

　　一掌將人推出一丈遠(yuǎn)

　　羅老每天早上起來(lái)都要跑步。“跑15分鐘，一般是400步�！迸芡炅司痛蛱珮O拳，退休后30多年來(lái)從沒(méi)間斷過(guò)。他80來(lái)歲時(shí)，有一次他去買(mǎi)板油，發(fā)現(xiàn)里面攙了假，于是要求退貨�？蓪�(duì)方不承認(rèn)，還拍桌打椅，羅老很生氣，朝對(duì)方一推，把他推出了一丈遠(yuǎn)，對(duì)方乖乖地退錢(qián)了。

　　幾年前，大伙在一起晨練時(shí)，一個(gè)40來(lái)歲的中年人和羅老比試，都不相信羅老會(huì)贏�？闪_老一掌就將對(duì)方推出一丈遠(yuǎn)，在場(chǎng)的人無(wú)不稱(chēng)奇。

　　每天要喝幾大杯綠茶

　　羅老很關(guān)心時(shí)事，看電視主要是看新聞和戰(zhàn)爭(zhēng)片。老人還訂了《參考消息》，每天都要看，看了后就把自己的體會(huì)寫(xiě)成詩(shī)。羅老每天要喝幾大杯綠茶�！芭莸煤軡�，一杯要兌三四次水，一天要泡兩次，算起來(lái)就有近10杯了。”羅老沒(méi)有一般老年人有的便秘等疾病，偶爾感冒也不用上醫(yī)院。說(shuō)起長(zhǎng)壽秘訣，羅老的經(jīng)驗(yàn)之談就是樂(lè)觀。他從不擺長(zhǎng)輩架子，和幾歲的重孫女都能玩到一塊。重孫女邊玩邊唱：“羅一天翻個(gè)邊，腳趾踮屁股顛�！崩先艘稽c(diǎn)也不生氣，笑呵呵的。

　　[專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)]

　　長(zhǎng)壽有“三寶”

　　專(zhuān)家介紹：邵念方教授，中國(guó)中醫(yī)研究院特聘教授、國(guó)際第一屆中醫(yī)心病學(xué)會(huì)副主席、中國(guó)百家名中醫(yī)之一、山東中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師，老來(lái)壽膠囊研發(fā)者。

　　羅老長(zhǎng)壽有“三寶”：一是太極拳，二是常喝茶，三是關(guān)心時(shí)事。首先從醫(yī)學(xué)角度講，太極拳運(yùn)動(dòng)符合生理規(guī)律，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起著良好的調(diào)節(jié)作用，能加強(qiáng)心血管消化和呼吸功能，促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，具有較好的健身強(qiáng)體、防病抗老價(jià)值。綠茶被稱(chēng)為“長(zhǎng)壽第一飲品”，因?yàn)榫G茶中的茶多酚及維生素C具有很強(qiáng)抗氧化能力，如果每天喝幾大杯綠茶，癌細(xì)胞就不會(huì)分裂，而且即使分裂也要推遲9年以上，即綠茶可以抗癌。另外，關(guān)心時(shí)事會(huì)使老人的生活更加充實(shí)，更加有意義，保持最佳的心理狀況。(蔡侃 王小輝)