【解說(shuō)】初冬時(shí)節(jié)，寧夏銀川市的氣溫已低至10攝氏度以下，大街上的行人都已穿上厚厚的棉衣，但是在典農(nóng)河畔，有這么一群“泳士”，他們冒著嚴(yán)寒，跳入冰冷的湖水中，用冬泳來(lái)激發(fā)健康活力。

　　【同期】冬泳愛(ài)好者 楊鑫

　　每年我們從11月份開(kāi)始，基本上水溫低于14(攝氏)度左右就正式算冬泳了。大家的熱情都非常高，我們這邊游泳的年齡最大的在76歲，最小的像我們“80后”的也在40歲左右，只要太陽(yáng)出來(lái)我們都堅(jiān)持過(guò)來(lái)游泳。

　　【解說(shuō)】冬泳被稱為“血管體操”，科學(xué)冬泳具有提高人體免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)和加快新陳代謝的功效。今年74歲的閆茂林曾經(jīng)患有哮喘病，堅(jiān)持冬泳后竟然奇跡般地好轉(zhuǎn)。

　　【同期】冬泳愛(ài)好者 閆茂林

　　(20)02年(我)從單位下來(lái)(退休)就開(kāi)始冬泳，因?yàn)槲以瓉?lái)有個(gè)哮喘的毛病，從(20)02年冬泳到現(xiàn)在，沒(méi)有犯過(guò)病。冬泳有個(gè)啥好處？像我沒(méi)有感冒過(guò)，向來(lái)沒(méi)有感冒，我沒(méi)有吃過(guò)一粒感冒藥。

　　【解說(shuō)】劉國(guó)慶是銀川市最早的一批冬泳愛(ài)好者，他已經(jīng)堅(jiān)持冬泳25年，見(jiàn)證了銀川市冬泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過(guò)程。

　　【同期】冬泳愛(ài)好者 劉國(guó)慶

　　從(19)99年到現(xiàn)在已經(jīng)20多年了，從最初的4、5個(gè)人，到現(xiàn)在的幾十號(hào)人，最多的時(shí)候能接近上百號(hào)人。大家一起感受冬泳運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣，大家在一起切磋泳技、切磋(感受)冬泳強(qiáng)冷刺激帶來(lái)的新快感，而且人人都從冬泳的活動(dòng)(運(yùn)動(dòng))中獲益匪淺。

　　【解說(shuō)】39歲的解金林是今年新加入的冬泳愛(ài)好者，本就熱愛(ài)游泳運(yùn)動(dòng)的他從中體驗(yàn)到了新的快感。

　　【同期】冬泳愛(ài)好者 解金林

　　(我)今年是第一次參加冬泳鍛煉，開(kāi)始下水體驗(yàn)過(guò)一次(后)，現(xiàn)在慢慢就喜歡上冬泳了。剛開(kāi)始的時(shí)候下去肯定非常難受，但是上來(lái)以后就特別舒暢，所以就是為了身體健康，我要堅(jiān)持游下去。

　　【解說(shuō)】目前，寧夏銀川市共有3處市民自發(fā)組成的冬泳游泳點(diǎn)，冬泳愛(ài)好者熱切期盼政府能夠出面搭臺(tái)，建立正規(guī)的冬泳游泳點(diǎn)，為更多的冬泳愛(ài)好者提供方便。

　　謝宇 寧夏銀川報(bào)道

責(zé)任編輯：【劉湃】