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        【百萬莊小課堂】長期使用褪黑素、睡眠貼會產生副作用嗎？
        
        
        
          
         發布時間：2024年03月21日 10:13     來源：中國新聞網
        
        
        
        
        
          
        
            
          
        
          
          
          
          

        
        
        
        
      
        
      

      
        


        　　據《2024中國居民睡眠健康白皮書》顯示，中國居民平均睡眠6.75個小時，整體睡眠質量欠佳。面對入睡困難，褪黑素、睡眠貼成為了部分人不可或缺的“睡眠伙伴”，那么長期使用會有副作用嗎？3月21日是世界睡眠日，中新社記者來到寧夏回族自治區人民醫院，請專家為我們解答。
        


        　　(謝宇 寧夏銀川報道）
        
        
        責任編輯：【羅攀】
        
      
        
      
        


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