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今日春分，飲食養生要趁早！

發布時間：2025年03月20日 09:18 來源：中國新聞網

　　春分養生推薦五種食材：薺菜涼肝明目，菠菜養血潤燥，旱芹平肝清熱，胡蘿卜健脾明目，蘑菇健脾開胃。這些食材分別具有不同的功效，適合春分時節食用，挑選時要注意新鮮無異味，尤其是蘑菇要防霉變。(張靜）

責任編輯：【宋宇晟】

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