【解說(shuō)】5月6日，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣——立夏。立夏時(shí)節(jié)，中國(guó)大部分地區(qū)溫度迅速上升，標(biāo)志著季節(jié)轉(zhuǎn)換，盛夏即將拉開(kāi)帷幕。

　　許多人在夏日來(lái)臨之際，都會(huì)想要健身甩掉贅肉。但其實(shí)自古以來(lái)，民間流傳著一個(gè)習(xí)俗，就是在立夏這一天稱(chēng)體重，“驗(yàn)肥瘦”。

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　　為什么會(huì)立夏進(jìn)行“稱(chēng)人”？因?yàn)檫^(guò)去有個(gè)疰夏的一個(gè)(說(shuō)法)，因?yàn)榈较奶靵?lái)了熱，熱的話大家不太想吃飯，就是食欲不振，那么可能到了立秋天氣好轉(zhuǎn)的時(shí)候，這一段時(shí)間就叫苦夏。這段時(shí)間是比較難受的難熬的，我爭(zhēng)取平穩(wěn)地度夏，爭(zhēng)取體重沒(méi)有大的下降。中國(guó)人(過(guò)去)就比較忌諱“稱(chēng)人”，過(guò)去說(shuō)在鄉(xiāng)村里頭主要是稱(chēng)牲口的。立夏立秋這一天來(lái)“稱(chēng)人”不光是沒(méi)有侮辱性，反而是有吉祥寓意。

　　【解說(shuō)】對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，立夏只是節(jié)氣之一。但在古代，立夏是備受重視的盛大節(jié)日。這一天，人們會(huì)舉行迎夏儀式，還會(huì)結(jié)伴出游，進(jìn)行各類(lèi)民俗活動(dòng)。

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　　民間比如說(shuō)有吃立夏飯，其實(shí)就是立夏這一天做一頓有特別意涵的一頓飯，或者是約一些朋友，然后上山去做“野飯”，就相當(dāng)于我們現(xiàn)在說(shuō)叫野炊。它還會(huì)有掛蛋立夏有掛蛋，還有斗蛋，大家相互拿出來(lái)的蛋來(lái)這種展示，可以斗蛋，拿蛋尖對(duì)蛋尖相互(碰)看誰(shuí)的蛋尖硬。

　　【解說(shuō)】春去夏來(lái)，萬(wàn)物生長(zhǎng)。這個(gè)時(shí)節(jié)，許多農(nóng)作物應(yīng)季上市。因此，立夏還是一個(gè)吃的節(jié)氣。

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　　立夏其實(shí)(嘗)“三新”“三鮮”都是指的是新鮮上市的很時(shí)令的物產(chǎn)，其實(shí)各地方都有不同的三種物產(chǎn)。像南方的青梅，櫻桃，比如說(shuō)黃瓜這種，它這個(gè)時(shí)候也都長(zhǎng)上來(lái)了，都可以吃了。然后還有“河三鮮”，就是河里生長(zhǎng)的魚(yú)類(lèi)，也是很鮮美很有特色的。所以“三新”不同地區(qū)是不同的，在享受這些物質(zhì)新鮮的物產(chǎn)的時(shí)候，他心情是高興的，對(duì)身心健康是有益的。

　　【解說(shuō)】古人有一句諺語(yǔ)形容立夏時(shí)節(jié)，“春爭(zhēng)日，夏爭(zhēng)時(shí)”。專(zhuān)家表示，這不僅是形容農(nóng)耕時(shí)的爭(zhēng)分奪秒，也是提示人們，要珍惜當(dāng)下。

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　　它是體現(xiàn)了農(nóng)業(yè)領(lǐng)域的“爭(zhēng)日”和“爭(zhēng)時(shí)”，體現(xiàn)了農(nóng)事生產(chǎn)，它也是體現(xiàn)了光陰寶貴，這么好的季節(jié)是稍縱即逝，高高興興地去迎接夏天，就是讓你對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了期待，讓你現(xiàn)在能夠很有滋有味地生活。

　　記者 王世博 北京報(bào)道

責(zé)任編輯：【周馳】