發布時間:2024年04月03日 14:07 來源:中國新聞網
清明節作為中華民族的傳統節日,承載了豐富的文化內涵和深厚的情感價值。而在中醫理論中,清明節同樣具有特殊的意義。中醫認為,清明時節是自然界陽氣升發的關鍵時期,也是人體肝氣最足、肝火最旺的時候。因此,中醫界素來有“中醫養生,重在清明”一說。
那么清明節前后應該如何正確養生?有哪些日常生活中簡單易做的養生方式?聽聽專家怎么說。
祁建月 李明芮 周藝偉 山東濟南報道
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