發布時間：2024年09月13日 11:44 來源：中國新聞網
今年25歲的奧寶(Оспанова Ұлболсын)是一名來自哈薩克斯坦的留學生，目前在河北對外經貿職業學院學習漢語。剛到中國時，她因為想家和學習壓力大，經常失眠、煩躁，于是她選修了八段錦這門課程。經過一年多的練習，她感覺身體比以前靈活了，睡眠和情緒也有了很大改善。今年暑假回家時，奧寶的家人看到她良好的狀態，又高興又欣慰。“我把八段錦也教給了他們，大家每天都在練習。”奧寶說，她愿意把八段錦教給更多人，讓大家一起感受這份精神力量。(艾廣德 張純）
責任編輯：【李季】
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