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        王永慶長(zhǎng)壽有秘訣:練毛巾操吃有機(jī)蔬菜

        2008年10月16日 10:45 來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論

          中新網(wǎng)10月16日電 據(jù)臺(tái)灣“今日新聞”報(bào)道,臺(tái)灣“經(jīng)營(yíng)之神”王永慶雖然病逝,但是享壽92歲的他,已經(jīng)相當(dāng)長(zhǎng)壽。他的養(yǎng)生法向來(lái)讓外界相當(dāng)好奇,他到底怎么保養(yǎng)身體?其實(shí)是從外到內(nèi),他都很重視,不管是毛巾操、還是吃有機(jī)蔬菜,都是讓他能夠這么長(zhǎng)壽的原因。

          王永慶三房長(zhǎng)女婿楊定一現(xiàn)任長(zhǎng)庚生技董事長(zhǎng),不少人慕名前往學(xué)養(yǎng)生操,因?yàn)檫@個(gè)養(yǎng)生操連王永慶都跟著做。簡(jiǎn)單幾個(gè)動(dòng)作,里面卻有大學(xué)問(wèn),強(qiáng)調(diào)拉直伸展,和王永慶練了幾十年的毛巾操有些類(lèi)似。

          楊定一曾在2007年12月17日說(shuō)過(guò):“有人講我年紀(jì)太大了,我說(shuō)那你到一百歲都需要做,你一定要長(zhǎng)肌肉,長(zhǎng)肌肉它可以帶動(dòng)一切身體的代謝。”臺(tái)塑王家強(qiáng)調(diào)身體要?jiǎng)硬煌#搽y怪每年運(yùn)動(dòng)會(huì)5000米,全家都會(huì)下場(chǎng)跑。王永慶三房長(zhǎng)女王瑞華也是每天都跑差不多3500米,就連王永慶也一直到80幾歲高齡之后,才停止這項(xiàng)激烈運(yùn)動(dòng)。

          重視養(yǎng)生術(shù),只要能延年益壽,王永慶都很舍得,他還有一個(gè)巨大化石叫做奇木精髓,是新西蘭的南貝殼杉化石,就算要價(jià)上億元新臺(tái)幣,他也毫不考慮買(mǎi)下來(lái)。

          這么大手筆,看準(zhǔn)的就是這個(gè)化石的能量,外傳王永慶跟三娘李寶珠之前起床都會(huì)抱抱這個(gè)奇木精髓,借此吸取日月精華,讓身體充滿活力,甚至還傳出三房李寶珠的親戚,在島內(nèi)南部的廟里祈福,就為了幫王永慶延壽。

          但是要高齡長(zhǎng)壽,當(dāng)然還是靠飲食,年輕時(shí)他就在頂樓菜園自己種菜,非有機(jī)不吃,還要喝能量水排毒,隨時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品,90多歲他還能常常出境考察,身體硬朗,讓不少人對(duì)他的養(yǎng)生之道很佩服。

        編輯:官志雄】
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