30日凌晨，國足就將啟程前往多哈。眼看著距6月2日越來越近了，人員剛剛才湊齊整的國足自然是急切地想要練習戰術了。但是沒想到昨天下午，昆山突然下起了大雨，這可讓杜伊皺起了眉頭。無奈，國足下午的訓練只好從戰術訓練變成了健身房訓練體能。

　　一天兩練上量

　　從前天開始，國足的備戰開始加量了。因為按照杜伊和福拉多的想法，現在已經是備戰的沖刺階段了。“我們還有兩天就要出發了，上午進行傳接球訓練，下午進行戰術訓練。在人員好不容易齊整的情況下，是時候加大訓練量了�！倍乓琳f。

　　果然，昨天上午9時45分，杜伊和福拉多就帶著隊員們出現在了訓練場中。和前天上午訓練時候一樣，馮瀟霆、苑維瑋、曹陽三人因傷還是沒有參加全隊訓練，而是獨自活動調整。其他21名隊員則在福拉多和體能教練保捷維奇帶領下訓練；3名守門員還是跟著守門員教練區楚良活動。

　　昨天上午的訓練只持續了100分鐘時間，除了準備活動，就是基本的傳接球訓練。有球活動中，保捷維奇布置了身體牽拉穿插其中�！�25日的比賽已經過去兩天了，我們現在開始加量，希望大家要根據自己的身體情況和我溝通。如果還是感覺疲憊，一定要適當減量�！北＝菥S奇大聲喊著。

　　不過，體能教練的擔心顯然是有些多余的。從訓練情況看，隊員們的情況都不錯。一個半小時的訓練結束后，大家還是有說有笑�？磥恚�前一段時間的體能儲備還是起到了作用。

　　暴雨打亂訓練計劃

　　上午的訓練效果不錯，杜伊也和福拉多制定好了下午給全隊進行戰術訓練的安排。但是，沒想到，17時30分，正當國家隊準備從下榻的新港灣錦江大酒店出發到體育場的時候，突然開始雷雨交加。尤其是雷聲非常響亮，顯然距離地面很近。為了保證安全，教練組放棄了場地訓練計劃，改為在酒店三樓健身房訓練。中國足協曾經有要求，雷雨天氣禁止隊伍在場地內訓練，以保證球員的安全和健康。

　　酒店健身房場地狹小，容納不下27名隊員在里面一起訓練。于是教練組把隊員們分成了兩組，先后分別進行了40分鐘左右訓練。福拉多和體能教練保捷維奇在健身房里指導隊員們訓練，而在健身房里無處可站的隊醫們則來到了健身房門外的通道里，陪護隊員們。在健身房里，除了力量練習還布置了慢跑和跳躍等項目的訓練，訓練場景倒是相當熱烈。只是健身房空間有限，跑跳訓練造成的聲音很響動靜很大，而效果自然遠遠不如場地里。

　　“這也是沒辦法的事情，而且，我聽說接下來這幾天天天都會下雨。如果真的是這樣，我們顯然得改變一下訓練方式和時間了�！泵鎸Υ笥辏�福拉多無奈地說。

　　27人全部明天出征

　　訓練雖然被暴雨擾了，但是國足啟程的時間肯定是不會改變的。后天凌晨國足就將出發前往多哈，這次福拉多和杜伊決定帶上全部27名球員，其中包括此前一直受傷的馮瀟霆、苑維瑋和曹陽。

　　按照計劃，國足將繼續在昆山集訓至5月29日，然后于5月30日凌晨出發赴卡塔爾的多哈�！拔覀兊�27名球員將全部出征多哈，具體的18人參賽名單則在賽前敲定�！备＠�多說。從目前國足的情況來看，隊中并沒有出現嚴重的傷病，馮瀟霆是惟一一名沒有參加過球隊訓練的球員，但是據隊醫的說法，馮瀟霆再過兩三天就可以參加正常訓練了。正是鑒于隊醫的說法，杜伊和福拉多決定帶上他。

　　至于苑維瑋和曹陽，都是在25日的中約比賽里舊傷復發或者受傷的。比較背的是苑維瑋，他在報到前崴了腳，中約之戰前好不容易才把傷養好，卻在中約之戰進行到第43分鐘的時候舊傷復發，26日的訓練不得不自己進行調整。不過，據悉他這次傷得不重，只需要調整三天左右就可以恢復訓練。在比賽中肌肉拉傷的曹陽情況也很樂觀，按照隊醫的說法，三四天就可以康復。這意味著，國足抵達多哈的時候，國足的27人都將是健康的，這無疑算是一利好消息。