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      2. 2007年10月17日 星期三
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        阿聯體測數據驕人 脂肪含量僅為3.4%可媲美喬丹
        2007年10月17日 10:23 來源:競報

          雄鹿隊昨日公布了阿聯的體測數據,結果讓人大吃一驚。他身高2.11米、臂展2.22米和脂肪含量3.4%位列全隊第一!皩τ谝幻氯藖碚f,這樣的數據相當出色。”雄鹿隊的體能訓練師威爾森說,“他天生就是一個運動員。”

          數據顯示,阿聯的脂肪含量比全隊第二好的魯芬要少5個百分點。一般來說,身體的脂肪含量越少則意味著肌肉含量越大,運動能力也就更強。正常男子脂肪含量一般在10%—20%,而男性運動員的脂肪一般在5%—13%。脂肪含量在5%以下的都可以稱為運動天才,喬丹當年就是因為3%的脂肪含量而被譽為最完美的運動員。姚明初進NBA時是7%,現在大概在10%左右;而今年排名前兩位的新秀奧登和杜蘭特在這一項目上的數據分別是7.8%和6.6%。體能訓練師威爾森對這一數據也感到非常驚訝:“一個大個子的脂肪含量能夠保持在10個百分點以下就是很不錯的了!

          在肯定阿聯身體素質的同時,威爾森認為阿聯還需要進行一些力量方面的訓練!爸灰皇潜荣惾栈蛘咝瞧谔,他每天都必須進行力量方面的練習。”

          (蘇珍珍 楊萌)


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