在去年羅馬游泳世錦賽上取得佳績的張琳昨日再次開始了自己的“留學(xué)”之旅。他和教練陳映紅以及北京隊(duì)隊(duì)友已前往美國南加州大學(xué),跟隨美國著名教練David Salo接受為期六周的海外訓(xùn)練。
“張琳現(xiàn)在在轉(zhuǎn)身技術(shù)上已有所改進(jìn),但還需要提高體能來保證技術(shù)的穩(wěn)定性。這次在美國也會(huì)采取一些先進(jìn)的拍攝技術(shù),來分析張琳的動(dòng)作。”教練陳映紅介紹說, “這次去美國主要是想加強(qiáng)200米和400米短距離的能力,提升力量和速度等身體素質(zhì),而在澳洲主要是針對中長距離,6月我們會(huì)再去澳洲,與丹尼斯一起在 400、1500米加強(qiáng)訓(xùn)練,力求全面發(fā)展。”
“這是我第一次去美國接受訓(xùn)練,到那邊需要適應(yīng)很多新的東西。”張琳解釋說。此次執(zhí)教張琳的David Salo教練是美國目前較著名的具有革新精神的教練,特別是在游泳的短距離項(xiàng)目和體能訓(xùn)練上,這將對張琳的體能提高有很大的幫助。這次張琳在美將采用全天訓(xùn)練,每天的訓(xùn)練安排是早上7點(diǎn)半到10點(diǎn)半,下午2點(diǎn)到4點(diǎn)。
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