昨天，蘇迪曼杯進入第二天，中國隊輪空，不過國羽的隊員們并沒有閑著，兩個小時的訓練下來，個個累得滿頭大汗。杜婧和于洋甚至向兩位前世界冠軍叫起了板，1：1，她們和教練張軍/陳其遒戰成平手。

　　比起在比賽館需要“搶”場地，訓練館場地充足，每個單項幾乎都占據一到兩個場地。首戰5：0完勝英格蘭之后，總教練李永波表示昨天的訓練主要以恢復為主，加上一些力量訓練。可是一到了場地上，隊員們馬上把總教練的話“拋在腦后”。跑動、扣殺、為一個好球而歡呼、為失誤而遺憾，隊員們全情投入。張軍、陳其遒、張寧這幾個年輕的教練也紛紛親自上場，拿起球拍做陪練。

　　于洋是本次蘇杯中國羽球最主要的兼項隊員，她昨天和何漢斌打了一場混雙。不過昨天于洋把絕大部分時間都留給了女雙搭檔杜婧。等到兩個小時的訓練臨近尾聲時，杜婧、于洋甚至和張軍/陳其遒來了一場性別大戰。“在家的時候我們就說打一場跟教練學習，現在正好有機會了。”于洋說道，“兩個教練剛從運動員退出來，實力還是很強，我們也喜歡跟男隊員打球，他們既然提出來，我們很榮幸。”

　　這場性別大戰進行了兩局，每局都是搶5分，最終結果是1：1。平分秋色的結果足以證明了奧運女雙冠軍的實力，但于洋笑著表示：“可能他們賽前也是想給我們一定的信心，讓我們覺得跟男雙都打成這樣，打別的女雙都應該更有信心。就好像現在，我們兩人都很開心。”