周日晚,劉翔從上海趕到北京參加國家隊的集訓,這是他新年后首次跟大部隊會合。昨天,“飛人”就開始了到京后的首次訓練。在2008奧運倒計時500天這樣有紀念意義的時刻,劉翔開始了新一輪的訓練,他自己的奧運會備戰日程也在倒計時了。
近兩日北京氣溫回升,已經明顯感到春意盎然,十分適宜室外運動了。上周,劉翔在上海已經開始了本年度的室外訓練。不過,劉翔在京首日訓練只是在室外跑道上進行了幾圈熱身慢跑,然后便來到室內田徑館,進行了力量訓練。孫海平教練介紹,劉翔這次在北京的訓練將持續至少1個月的時間,主要任務是適應室外的比賽,備戰5月5日將在日本大阪舉行的比賽,訓練內容同在上海的區別不大,在強度和力量等方面的訓練將依然保持很高的水平。在北京的集訓,劉翔要與先期抵達的史冬鵬會合,隨著兩人越來越默契的合作訓練,包括國家隊總教練馮樹勇和孫海平等人在內,都期望他們能相互促進。
劉翔在今年年初的三站室內賽中取得了兩勝一負的成績,但室內比賽并不是劉翔比賽計劃的重點。從5月的大阪開始,劉翔將進入自己在2007年的真正比賽期,一直到8月的世錦賽,劉翔將在這三個多月的時間中為自己世界第一的身份正名。按照計劃,到京后,劉翔會在室內練一段時間,大概四月中旬完全轉到室外。這樣,正式進行室外訓練距離大阪比賽不到一個月的時間。如此安排,劉翔師徒的出發點很明確:“比賽沒發揮出百分百實力沒關系,但若是為了一場比賽而意外感冒甚至受傷就得不償失了。”去年的受傷給劉翔帶來了很大的教訓,也讓他引以為戒。孫海平說:“上次劉翔受傷真得是損失太大了,所以現在我總是會叮囑他小心一點。畢竟現在離奧運會時間越來越近,一點不注意可能就會引來大麻煩。”
距離奧運會只有500天了,劉翔曾開玩笑地表示自己想偷懶也不行啦。孫海平教練更是清楚地認識到:“大阪田徑大獎賽是今年世錦賽的熱身,而世錦賽又是奧運會的熱身。”毋庸質疑,劉翔最重要的任務還是2008年奧運會。(記者陳嘉堃)