執教歷程：平手

　　于芬先后培養了1988年漢城奧運會銀牌得主李青、三屆奧運會四枚金牌得主伏明霞、1997年以前的郭晶晶(當時獲得世界杯冠軍)、兩屆世界杯十米臺單人冠軍池彬等著名選手，自1997年任清華總教練以后，還為國家隊輸送了何姿、勞麗詩、王鑫、周呂鑫等名將，她曾兩度作為國家隊副總教練參加過奧運會的比賽，任國家隊教練長達十年。于芬長于業務。

　　周繼紅1998年作為領隊入主中國跳水隊，并成為實際上的掌門人，率隊參加過兩屆奧運會的比賽，任國家隊領隊長達十年。周繼紅長于管理。

　　帶隊成績：平手

　　于芬的隊員先后參加了五屆奧運會，伏明霞、勞麗詩、李青等人先后獲得五金三銀的成績，此外，伏明霞和池彬、郭晶晶等人還多次獲得世錦賽和世界杯冠軍。她任副總教練期間兩屆奧運會共獲得六枚金牌(當時沒有雙人項目)。她的隊員伏明霞不但創造了連續三屆奧運會獲得金牌的奇跡還曾在一屆奧運會上包攬了板臺兩枚金牌。

　　周繼紅作為領隊帶隊在兩屆奧運會共獲得11枚金牌，成績斐然。也先后出現了田亮、郭晶晶、李娜、胡佳等蜚聲世界的名將。周繼紅雖然不是他們的主管教練，但在隊伍的整體管理上花了很多心血，功不可沒。從成績來看，兩人不相上下。

　　執教風格：平手

　　于芬在國家隊執教期間相當嚴厲，她一手帶大的伏明霞曾與之產生了很深的隔閡，伏明霞和郭晶晶經常被她訓得哭著訓練。在擔任國家隊副總教練期間，于芬在亞特蘭大奧運會人選問題上相當強硬，甚至以“如果不讓伏明霞上兩個項目，我就不去了”相要挾。

　　周繼紅作為中國跳水隊的掌門人，管理風格相當鐵腕，從譚良德教練的離開到處理違紀的田亮，從堅持清華跳水隊的伏明霞在奧運會前必須到國家隊訓練到雅典奧運會前放棄國內預選賽第一的李娜，周繼紅說一不二的作風表現得淋漓盡致。

　　執教理念：周繼紅略勝

　　于芬在清華一直試驗體教結合之路，她認為跳水隊員大都處于讀書年齡，出于對他們人生負責，讀書至關重要的，她的底線是讓隊員必須讀書。

　　周繼紅則是中國體育傳統舉國體制的堅決捍衛者，舉國體制是保證中國跳水隊取得好成績的基礎，她的底線是若想代表國家隊比賽，一定要到國家隊集訓。

　　個性特點：周繼紅大勝

　　兩個人都有鮮明的個性，但于芬在國家隊執教期間與周圍的教練產生了很深的矛盾，與領導和某些省體委也產生了矛盾。

　　周繼紅則在執掌國家隊以后順風順水，國家隊內部甚少傳出不和諧聲音，同時也得到總局領導的大力支持，目前已經升職為游泳中心副主任。