奧運賽場比拼的不僅是技術、體力,還有心理素質。而放眼國內體壇,劉翔的心理素質絕對是超一流的,他昨天在接受記者采訪時也表示,賽前他一般不會失眠。
十幾秒的時間決定四年的努力,這無疑很殘酷,尤其對運動員心理是個巨大考驗,但劉翔說:“賽前我一般不去想什么,睡一個好覺就好了,對我來說這可比看電影什么的效果好多了。我一般是不會失眠的,賽前我覺得最重要的就是去放松,干嗎想太多?只有休息好,第二天才能有好的精力和體力去比賽。”
但劉翔表示,賽前他還是會想第二天站在賽場上的情景,他說:“有時候也會想,到底能不能站在領獎臺上。但這不會給我帶來壓力,反而會是動力,會激勵我去實現這個未知數。”
渴望比賽,很刺激
當初劉翔是練跳高的,誰想到后來成了跨欄奧運冠軍,回憶這一切,劉翔笑著說:“剛開始練跳高時覺得很好玩,其實改練跨欄時就已感覺自己不適合跳高了,因為我不夠高、彈跳力也不好。我剛練跨欄時沒想過自己以后能取得多少成績,那時還小啊,根本想不了那么遠。不過好在我有跨欄的天賦,再加上我幸運地遇上師傅(孫海平),要知道中國優秀的田徑教練并不多。”
談到備戰北京奧運會是否有什么創新方法,劉翔笑稱這是秘密不能說。但他笑稱很期待這次比賽,他說:“我喜歡比賽,這讓我覺得很刺激。對手越強就會更激發我的斗志去努力獲勝。參加了那么多比賽,我覺得很重要的一點就是控制心理、掌握比賽節奏,不要讓環境、各方面去影響你。其實我只專注于自己,我最大的對手就是我自己。”(記者王俊)
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