拋開劉翔復出的話題,師傅更愿意和關心劉翔的人分享飛人目前的康復狀況。丟掉了拐杖和鐵鞋,劉翔的恢復也將進入又一個關鍵時期。“就在今明兩天,劉翔就可以下游泳池進行水中訓練了。”在孫海平看來,這也意味著劉翔將開始腿部力量的恢復。在此之前,劉翔一直在以踩海綿的方式尋找感覺。據悉,劉翔所踩的海綿是休斯敦赫曼紀念醫院專門為劉翔這種腳踝部康復設計的,這種海綿寬度類似體操項目中的平衡木寬度,高5厘米左右,貼地放置。
力量和平衡能力開始逐步恢復,但劉翔的爆發力訓練還需要等待一些時日。“如果一切進展順利,劉翔將在本月底進行場地慢跑訓練。”孫海平說,盡管周圍人都告訴劉翔耐心恢復,飛人自己還是期待早日復出,“目前從康復訓練看,他還是蠻急的,想要盡快出來。”
在按照進度進行恢復的同時,師傅透露了一個好消息,劉翔的身體素質訓練已幾乎和受傷前差不多了,“現在他的上肢力量訓練甚至達到了一周7堂訓練課,這比原來還厲害。”“翔之隊”喜在心里,但師傅還是經常和劉翔進行溝通,“我們倆針對恢復也進行了好多次溝通,結果也是一致的,既然當初做了手術的決定,那么腳一定要好徹底才能出賽。”
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