劉翔的康復的速度令人吃驚,同樣他與欄架的“距離”也越來越近。上周,劉翔嘗試了“走欄”的訓練。僅僅一周后,劉翔就在昨天的訓練尾聲中第一次進行了傷后的輕度上欄訓練。面對愛徒在康復中邁出頗具意義的一步,師傅孫海平還是謹慎遠多于樂觀,特別是擔心康復后期劉翔的跟腱能否承受訓練強度。
當劉翔在訓練尾聲嘗試了幾次上欄訓練時,師傅和康復師都在一旁緊張地觀望。沒有穿釘鞋的劉翔,幾次上欄都很順利,不過仔細看飛人在下欄的一瞬間還是收緊了自己的右腳。對于這樣的細節,一旁觀看的師傅眉頭緊鎖。“感覺腳還是有點酸,慢慢來吧,不要太著急。”盡管劉翔輕描淡寫,師傅還是有著自己的看法,“從過了春節之后這一段時間,劉翔在進行了場地訓練后,恢復的速度比我們原來預想的要快得多。”不過,孫海平也承認,自己對劉翔的恢復情況并不敢過于樂觀,“現在最主要的問題是,前面所進行的康復練習強度都不是很大,后面轉入正常訓練的話,劉翔能不能承受極限的訓練強度。”
對于劉翔訓練中的“又進一步”,田管中心副主任馮樹勇也認為,這僅僅只是在尋找跨欄的感覺。“這個訓練要求并不高。現在這個跨欄跟他以前運動中的快速跨欄有很大不同,其實他現在的這個訓練強度不高,還沒有他做的其他練習要求高。”馮樹勇說。
對于劉翔上欄后,腳部有些酸的不適感覺,馮樹勇也給出了專業的解釋,并再次強調不會急于讓劉翔復出,“是有(酸)這個情況。在有些速度跑過程中,他的傷口有些反應,很正常。畢竟太久沒有進行平地上的跑,跟腱的負擔很大,這跟其他的傷有區別。當然,還是小心點吧。”
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