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          三大醫院專家組康復小組 要集全上海之力治劉翔
        2009年03月11日 11:20 來源:現代快報 發表評論  【字體:↑大 ↓小

          劉翔的公開訓練課昨天上午進行,但他僅在媒體注視下做了幾個簡單的康復訓練和慢跑,甚至都沒接受采訪,就靜悄悄地離開了。

          倒時差

          每天睡四五個小時

          公開訓練,面對媒體的鏡頭,劉翔不時地背過身去,不是他想逃避媒體,而是時差還沒有調整過來的他,實在太困了。即便是在訓練,他也不時打著哈欠。

          “昨天是凌晨4點醒的,今天凌晨5點醒的……”劉翔無奈地笑笑,這樣算下來,要倒回正常的8點左右起床,那還得三四天。因為太興奮了,劉翔在回國的飛機上都沒有合眼,“在飛機上一直沒睡著,所以回來后特別累,早早的就睡了,結果因為時差凌晨4點就醒了。”孫海平說道。雖然時差仍然在和劉翔“搗亂”,但和師傅比起來,劉翔還是要幸福許多。孫海平說:“這兩天加起來我才睡了兩個鐘頭,我畢竟年齡大了,不像年輕人,很快就能倒過來。我有的時候調整時差要十幾天的時間。像以前到歐洲比賽,也是這樣,剛剛調整好時差,比賽結束了,又回來了,然后繼續倒回北京時間。”

          公開課

          拿海綿訓練腳踝

          劉翔的訓練從上午8點半開始,進行了1個多小時。在孫海平的指導下,他分別做了六組專項訓練和九組康復訓練,訓練量不大,也沒有進行有欄練習。訓練過程中劉翔一直穿著長衣長褲。

          因為訓練量并不大,所以劉翔進行得游刃有余,做完康復訓練劉翔換上了跑鞋,踏上了跑道慢跑,整個過程劉翔表情輕松,并不時與身邊的隊友隨意閑聊。之后,孫海平教練又用一塊海綿來訓練劉翔腳部的靈活性,只見孫海平將海綿放在劉翔右腳前方,劉翔不斷地伸直右腳,用腳尖去碰前方的海綿。而這樣的訓練方法是以前從未見過的。孫海平解釋說:“用海綿,是讓我的手可以和他的腳做對抗,幫他控制腳的走向,這樣他的腳在蹬的時候不會偏離,不會影響到他的傷處。”

          規模大

          三大醫院聯合治療

          昨天下午,劉翔還去華山醫院做了核磁共振、B超和X光片的檢查,華山醫院的專家陳世益告訴記者,從片子看劉翔傷口的恢復還是不錯的,陳世益說:“現在恢復不錯,但不能操之過急,因為跟腱里面畢竟有鈣化物被拿出來了,如果新生的物質長不好的話,對以后會有隱患。”

          據上海田徑管理中心主任楊培剛介紹,這次上海市專門為劉翔成立了一個“劉翔理療康復保障小組”,分別由上海華山醫院、岳陽醫院、龍華醫院的專家組成。

          楊培剛說:“按照市里要求,我們要集中全上海之力,幫劉翔把康復理療工作做好。不留任何遺憾。這樣的保障力度是以前從未有過的。”

        【編輯:劉通
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        我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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