為兒子居住美國

　　梁洛施居美生活相當充實，初時李澤楷有意安排梁洛施母子轉到新加坡定居，以方便一家人見面，但最終他還是放棄這念頭，因為在亞洲人地區，這對母子始終會受到注目，為免孩子在一個金魚缸的環境下長大，還是將他們安置在美國會較適合。

　　節食運動　極速瘦身

　　梁洛施在懷孕時期，體重暴增，產后她在美國積極收身和進修英文，又聘請營養師協助減肥，僅花幾個月時間，已可回復產前的最佳體形。在孩子出生后，她一直堅持母乳喂哺，就算孩子已經 7個月大，她也沒有間斷。

　　梁洛施聘請營養師，指導她每日要有一個均衡營養的飲食餐單，少吃紅肉，多吃素菜和海鮮類食物，令其體重逐漸下降，就算她最近返港重嘗亞洲美食，但為了控制體形也不敢太放肆。

　　返港后不敢外出跑步

　　李澤楷為迎接梁洛施返港，盡量安排不少她喜歡吃的中餐美食給她淺嘗，反而是她自己有節制，因為難得能回復產前體形，當然要繼續““keep fit”。除了控制飲食外，她也勤力做運動減肥，最近回到香港也沒疏懶，每日都抽時間做運動。

　　不過，她在美國生活期間較為自由，可以跑公園，但回到香港，她公開出現會太矚目，所以不可能跑街，只能在家中利用跑步機做運動。